試卷征集
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小粵平時(shí)學(xué)習(xí)成績優(yōu)異,在一次模擬考試時(shí)因考前復(fù)習(xí)不充分,出現(xiàn)緊張焦慮的情緒,最沒有考好。他被父母批評(píng)了,導(dǎo)致親子間的關(guān)系緊張。對(duì)此,下列有效的應(yīng)對(duì)措施有( ?。?br />①只要注重考試技巧,平時(shí)學(xué)習(xí)不必那么在意
②小粵要學(xué)會(huì)放松心情,徹底消除考試焦慮
③親子之間要有效溝通,保持健康積極心態(tài)
④父母做合格的傾聽者,幫助小粵舒緩情緒

【答案】C
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布:2024/11/18 5:30:2組卷:10引用:1難度:0.8
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  • 1.情境一:默默在一次考試中,把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來后,她冷靜地分析出錯(cuò)的原因,并將錯(cuò)題改正寫到作業(yè)本上,心里感到舒坦多了。之后的幾天她精力充沛,學(xué)習(xí)勁頭兒很足。
    情境二:語文考試時(shí),小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多題目做不出來,一怒之下,把試卷撕了,哭著離開了考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺,精神恍惚,生病了。
    (1)上述情境中,默默和小沖的行為帶給我們哪些啟示?
    (2)結(jié)合情境二,請(qǐng)你針對(duì)小沖的行為進(jìn)行評(píng)析,并提出相應(yīng)的建議。

    發(fā)布:2024/10/31 22:0:2組卷:12引用:1難度:0.4
  • 2.距離中考越來越近,小美發(fā)現(xiàn)自己上課總是不能集中注意力,甚至老想對(duì)同學(xué)、父母發(fā)脾氣。如果你是小美的好朋友,你會(huì)告訴她( ?。?br />①這是學(xué)習(xí)壓力過大的表現(xiàn),要適度放松
    ②及時(shí)向老師、父母尋求幫助
    ③增強(qiáng)自己的責(zé)任感,不能對(duì)學(xué)習(xí)不負(fù)責(zé)
    ④這是正常的焦慮,不必在意

    發(fā)布:2024/11/8 7:30:1組卷:37引用:3難度:0.8
  • 3.中國青少年研究中心調(diào)查顯示,受訪青年中近三成有抑郁風(fēng)險(xiǎn),近一成有抑郁高風(fēng)險(xiǎn)。中學(xué)生和高校在讀青年的最大壓力來源是學(xué)業(yè)壓力。對(duì)于如何釋放壓力避免抑郁,下列建議你認(rèn)同的有( ?。?br />①學(xué)習(xí)壓力產(chǎn)生的負(fù)面情緒沒有什么影響
    ②需要我們端正學(xué)習(xí)態(tài)度,培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣
    ③養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,不斷提升學(xué)習(xí)能力
    ④掌握科學(xué)學(xué)習(xí),善于運(yùn)用不同學(xué)習(xí)方式

    發(fā)布:2024/11/15 17:30:2組卷:42引用:10難度:0.6
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