“全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食行為”是今年中國學生營養(yǎng)日的主題。合理健康的飲食習慣有利于提高生命質量，營養(yǎng)師提供了“膳食寶塔”中種類食物的攝入量（如下表所示），請分析回答：
| 在“膳食寶塔”中的位置 | 食物分類 | 每天建議攝入量（g） |
| 第五層 | 油脂類 | 小于25 |
| 第四層 | 豆、奶類 | 100～150 |
| 第三層 | 魚、肉、蛋類 | 125～200 |
| 第二層 | 蔬菜、水果類 | 400～500 |
| 第一層 | 谷類 | 450～～750 |
二
二
層食物攝入量不足。（2）蛋白質是構成人體細胞的基本物質，它主要從第三、四層食物中獲得；人體攝入的蛋白質在
胃
胃
內初步消化，然后在 小腸
小腸
內最終分解為氨基酸從而被吸收。（3）谷類食物主要為我們提供
糖
糖
類物質。（4）中學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期，每天保持合理營養(yǎng)格外重要，你認為該怎樣做到健康飲食？
定時定量、合理膳食、不挑食、不偏食等
定時定量、合理膳食、不挑食、不偏食等
。【答案】二；胃；小腸；糖；定時定量、合理膳食、不挑食、不偏食等
【解答】
【點評】
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發(fā)布：2024/6/27 10:35:59組卷：8引用：2難度：0.6
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