在緊張過(guò)后，人們都會(huì)迫切找到一個(gè)發(fā)泄的出口，于是那些壓在同學(xué)們背上十幾年的書本、練習(xí)卷，成了大家發(fā)泄的對(duì)象。所以，在每年中高考結(jié)束后，“撕書拋紙”就成了有些學(xué)生最喜歡做的事情。我們對(duì)此事的正確態(tài)度應(yīng)該是（　?。?br />①情緒表達(dá)完全是個(gè)人的事情，別人無(wú)權(quán)干涉
②我們要善于調(diào)節(jié)自己的不良情緒
③情緒的宣泄不要損害社會(huì)和他人的利益
④中學(xué)生處于青春期，情緒豐富，偏激一點(diǎn)也無(wú)可厚非

A．①②

B．②④

C．②③

D．③④

【答案】C

【解答】

【點(diǎn)評(píng)】

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發(fā)布：2024/6/3 8:0:1組卷：6引用：4難度：0.6

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1．如圖中小明調(diào)節(jié)情緒的方法是（　?。?br />
A．改變認(rèn)知評(píng)價(jià) B．合理宣泄
C．放松訓(xùn)練 D．轉(zhuǎn)移注意
發(fā)布：2024/11/14 18:30:5組卷：25引用：6難度：0.6
解析
2．在古老的西藏，有一個(gè)叫愛地巴的人，每次生氣和人起爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候，就以很快的速度跑回家去，繞著自己的房子和土地跑3圈，然后坐在田地邊喘氣。愛地巴這種調(diào)節(jié)情緒的方法是（　?。?/h2>
A．改變認(rèn)知評(píng)價(jià) B．放松訓(xùn)練
C．轉(zhuǎn)移注意 D．合理宣泄
發(fā)布：2024/11/13 23:30:1組卷：36引用：3難度：0.5
解析
3．這次考試，小潔的數(shù)學(xué)考砸了，回到家里，爸爸很不客氣數(shù)落了她一通，她非常傷心，躲在房間里大哭了場(chǎng)……慢慢地，她理解了爸爸，也認(rèn)識(shí)到了自己的不足。她調(diào)節(jié)情緒的方法是（　?。?br />①改變認(rèn)知評(píng)價(jià)
②自我暗示
③注意轉(zhuǎn)移
④合理發(fā)泄
A．①③ B．②③ C．①④ D．②④
發(fā)布：2024/11/12 9:30:1組卷：27引用：3難度：0.8
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A．改變認(rèn)知評(píng)價(jià)	B．合理宣泄
C．放松訓(xùn)練	D．轉(zhuǎn)移注意

A．改變認(rèn)知評(píng)價(jià)	B．放松訓(xùn)練
C．轉(zhuǎn)移注意	D．合理宣泄

1．如圖中小明調(diào)節(jié)情緒的方法是（ ?。?br />