食物中含有的營養(yǎng)成分主要有蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)、淀粉淀粉、脂肪脂肪、糖類糖類、維生素、礦物質(zhì)和纖維素等。
【考點】食物的營養(yǎng)成分及作用．
【答案】蛋白質(zhì)；淀粉；脂肪；糖類
【解答】
【點評】
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發(fā)布：2025/4/30 23:30:1組卷：1引用：4難度：0.7
相似題
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1．多吃自己喜歡的食物就能獲得充足的營養(yǎng)。
（判斷對錯）發(fā)布：2025/5/1 20:0:1組卷：3引用：4難度：0.7 -
2．營養(yǎng)專家研究發(fā)現(xiàn)，食用能量充足。配比均衡食物的學(xué)生，在數(shù)字運用、創(chuàng)造力、想象力及身體耐力等方面都強于食用營養(yǎng)搭配不合理的學(xué)生。但根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，我國學(xué)生營養(yǎng)不狀況令人擔(dān)憂，請分析如表后答題。
某市小學(xué)生營養(yǎng)監(jiān)測評價表：
（1）建議生長遲緩的同學(xué)可以多吃③、④類的食物，因其含有豐富的指標(biāo) 百分比 生長遲緩率 0.46% 視力不良率 48% 消瘦率 6% 肥胖率 22% 營養(yǎng)不良率 6% ，可以促進生長發(fā)育。
（2）肥胖會導(dǎo)致高血壓、心血管疾病、脂肪肝，同學(xué)們建議肥胖人群應(yīng)該少吃（填寫序號），因其含有過多的。
（3）視力不良的同學(xué)應(yīng)該多吃（填寫序號），這類食物含有豐富的，可以調(diào)節(jié)身體機能。
（4）每日攝取最多的食物應(yīng)該是（填寫序號），該層食物富含，是人體能量的主要來源。發(fā)布：2025/5/1 20:0:1組卷：5引用：1難度：0.4 -
3．如表是苗苗一天的食物記錄，請根據(jù)表中的內(nèi)容回答
（1）苗苗吃的食物里，含蛋白質(zhì)比較豐富的是早餐 牛奶、面包 中餐 米飯、蒜蓉炒肉、紅燒雞翅 晚餐 饅頭、醬牛肉 零食 牛肉干、可樂 。
A.面包、紅燒肉
B.牛奶、雞蛋
C.可樂、薯片
（2）他吃的食物中哪類營養(yǎng)成分?jǐn)z入不足？。
A.糖類
B.脂肪
C.維生素
（3）從營養(yǎng)的角度考慮，你會建議他增加類食物。
發(fā)布：2025/5/1 19:30:2組卷：8引用：1難度：0.6