浙教版八年級下冊《8.3 了解自己、增進健康》2020年同步練習卷（浙江省紹興市）

一、選擇題

• 1．“珍愛生命，健康生活。”下列有關健康生活方式的說法，錯誤的是（　?。?/h2>

  A．應關注飲食安全，遠離垃圾食品

  B．打噴嚏時應遮掩口鼻或避開他人

  C．學習疲勞時，可以進行體育鍛煉

  D．感冒后應該盡快服用抗生素
  組卷：25引用：2難度：0.7

  解析

• 2．下列生活方式中對減少癌癥的發(fā)生相背的是（　?。?/h2>

  A．多吃新鮮蔬菜和水果	B．多抽煙多喝酒
  C．少吃泡菜和腌菜	D．少吃含脂肪高的食物
  組卷：84引用：40難度：0.9

  解析

• 3．按照世界衛(wèi)生組織對健康的定義，健康是指（　?。?/h2>

  A．身體健康、沒有疾病和適應社會能力強

  B．一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態(tài)

  C．能加強體育鍛煉，搞好個人衛(wèi)生和一個健壯的體魄

  D．有積極向上的心態(tài)和良好的人際關系
  組卷：28引用：18難度：0.9

  解析

• 4．“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”，是校園陽光體育項目的主旨。下列有關體育運動意義的敘述不正確的是（　　）

  A．運動能使肌肉的收縮、協(xié)調(diào)能力增強

  B．運動能使呼吸系統(tǒng)得到有效鍛煉

  C．運動能促進血液循環(huán)，減少心血管疾病的發(fā)生

  D．飯后立即運動能增強消化系統(tǒng)的功能
  組卷：42引用：6難度：0.7

  解析

• 5．如果考試沒考好，心情郁悶，下列調(diào)整自己情緒的方法錯誤的是（　?。?/h2>

  A．暗示自己：沒關系，找出問題，努力解決問題，下次一定考好

  B．及時和家長溝通，找出沒考好的原因

  C．覺得丟臉，不和任何人交往

  D．課下與同學聊天，從他們身上尋找好的學習方法
  組卷：120引用：15難度：0.7

  解析

• 6．下列關于吸煙的敘述中，錯誤的是（　　）

  A．吸煙會誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病

  B．長期吸煙肺癌發(fā)病率高

  C．吸煙很“酷”，應該吸煙

  D．吸煙產(chǎn)生的煙霧污染環(huán)境
  組卷：35引用：9難度：0.7

  解析

二、非選擇題

• 18．實驗探究
  研究表明，酗酒會導致多種疾病的發(fā)生，如心腦血管疾病和肝臟疾病等。某實驗小組希望通過探究酒精對水蚤心率的影響來宣傳“酗酒損健康，親人兩行淚?！睂嶒炦^程如下：在適宜的環(huán)境條件下，選擇一批10秒內(nèi)心跳次數(shù)（心率）平均值為32次的成年水蚤為材料，在清水和不同濃度的酒精溶液中測量水蚤的心跳次數(shù)，并將實驗結果繪制成曲線圖。
  
  （1）水蚤和蝦、蟹的體表都有堅韌的

   

  ，身體和附肢都分節(jié)，屬于

   

  動物。
  （2）該小組提出的問題是：

   

  ？
  （3）該實驗的變量是

   

  ，在清水中測得的數(shù)據(jù)起

   

  作用。一次實驗測得的數(shù)據(jù)往往存在誤差，因此需要設置

   

  ，取各組的

   

  值。
  （4）實驗表明，濃度大于 1%的酒精對水蚤的心率有

   

  作用。
  （5）人喝酒后，酒精通過血液循環(huán)最先到達的心臟腔室是

   

  ，隨后再運往全身。
  （6）像心腦血管疾病、冠心病等慢性、非傳染性的疾病稱為“現(xiàn)代文明病”或“

   

  病”。
  組卷：47引用：3難度：0.4

  解析

• 19．一些同學沉溺于電腦網(wǎng)絡游戲，長時間的電腦輻射對他們的身體有沒有傷害呢？有人做了這樣一組實驗：將健康的成年雄性大鼠隨機分成兩組，每組8只。甲組置于未開機的電腦前，乙組置于開機電腦前；其他飼養(yǎng)條件相同。六十天后獲得實驗數(shù)據(jù)如圖。
  
  （1）本實驗探究的問題是：電腦輻射對

   

  的身體有沒有傷害？
  （2）實驗設置的變量是

   

  
  A．電腦游戲種類           B．電腦是否開機          C．大鼠的身體狀況
  （3）每個實驗組都用了8只而不是1只大鼠，目的是

   

  。
  （4）從圖3的A圖可看出，電腦輻射影響了

   

  組大鼠的體重增長和精子的正常發(fā)育。
  （5）數(shù)據(jù)顯示，長時間的電腦輻射對大鼠的健康有害，這對我們中學生有什么啟示？

   

  。
  組卷：270引用：87難度：0.5

  解析