部編版八年級上冊《第二單元》2023年單元測試卷(6)
發(fā)布:2024/9/21 19:0:8
一、選擇題
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1.下列句子中加點詞語使用有誤的一項是( ?。?/h2>
組卷:928引用:28難度:0.9 -
2.下列句子中沒有語病的一項是( ?。?/h2>
組卷:112引用:4難度:0.9 -
3.下列對課文《列夫?托爾斯泰》的理解和分析,不恰當?shù)囊豁検牵ā 。?/h2>
組卷:29引用:2難度:0.5
六、現(xiàn)代文閱讀
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10.閱讀下面的材料,回答問題。
你是否欠下睡眠的債 材料一:現(xiàn)代人睡眠質量差的原因主要來自工作壓力和電子產(chǎn)品兩方面。近日,一篇名為《每天2點睡覺,37歲年輕父親查出胃癌晚期》的文章引起人們關注。文章的主人公是有名的“拼命三郎”,業(yè)務多,壓力大,幾乎每天都是凌晨兩點之后才睡覺,最拼的一次是連續(xù)工作70小時沒有合眼。像他這樣熬夜晚睡的人在全球范圍內都較為普遍。另外,睡眠質量差的人,有許多都是電子產(chǎn)品的重度依賴者。互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者睡眠質量普遍較差;自媒體人和程序員是失眠最嚴重的人群。網(wǎng)約車司機,快遞員和廣告人的睡眠質量也普遍較差。同時,有四分之一的人失眠是因為玩手機。我們的大腦中有個被稱為視交叉上核的地方,即中樞時鐘。這個中樞時鐘每天根據(jù)地球自轉周期校對一次。它的角色就是總監(jiān)工,根據(jù)視覺感受器接收到的視神經(jīng)傳來的信息進行分析判斷,通過分泌激素告知體內其他細胞統(tǒng)一協(xié)調工作和休息。其中,由松果體分泌的褪黑素就是幫助調節(jié)睡眠的重要信號之一。它會根據(jù)周圍光線的明暗變化作出反應。只要在黑暗環(huán)境中待上足夠長的時間,身體就會分泌出褪黑素,幫助入睡。當太陽升起,隨著光照漸強,人體就會停止分泌褪黑素。
太陽光中的藍光會抑制褪黑素的分泌,提高人的靈敏度和各方面表現(xiàn)。但在天黑以后,藍光就成了種不良光線。目前市面上電腦、智能手機等電子產(chǎn)品的屏幕所發(fā)出的光線基本上屬于藍光。人體視覺感受細胞對藍光特別敏感,當細胞感受到藍光后,就會發(fā)出信號通知中樞時鐘,中樞時鐘就會認為天亮了,進一步減少褪黑素的分泌,造成內分泌等一系列身體機能的紊亂,甚至導致疾病。
睡眠不足會影響容顏。在睡眠不足時,體內會釋放出更多的應激激素——皮質醇。過量的皮質醇會分解皮膚中的膠原蛋白,使皮膚變得粗糙且缺乏彈性。睡眠不足還會損害人的注意力。據(jù)統(tǒng)計,因疲勞駕駛而造成的交通事故占總數(shù)的20%左右,重特大傷亡事故中約40%是疲勞駕駛造成的。
睡眠“負債累累”,就會危害我們的健康。研究證明,長期失眠會導致認知功能衰退及抑郁、焦慮等心理疾病,免疫系統(tǒng)衰退,患高血壓、心臟病、糖尿病的風險增加,甚至會提升乳腺癌、胃癌、結腸癌的風險。
材料二:失眠,其實沒那么簡單。科學上對其給出了很好的界定——失眠診斷分為主觀診斷和客觀診斷,其中主觀診斷包括:第一,睡眠生理功能障礙(如難以入睡、睡眠不深、易醒、多夢、早醒、醒后不易再次入睡);第二,白天頭昏、乏力、嗜睡、精神不振等癥狀都由睡眠障礙干擾所致;第三,僅為睡眠減少而無白天不適(短睡者)不視為失眠。
失眠的客觀診斷同樣有三條,分別為:第一,睡眠潛伏期延長,即入睡時間超過30分鐘;第二,睡眠維持障礙,即覺醒時間增多(每夜超過30分鐘);第三,總睡眠時間縮短,即通常少于6小時。
基于以上判斷,如果斷定自己失眠,你一定很想知道,為什么會無法快速入睡,出現(xiàn)失眠呢?
研究表明,在大腦內有一個控制睡眠的多巴胺開關。多巴胺是一種神經(jīng)傳導物質,用來幫助細胞傳送脈沖,主要負責大腦的情欲、感覺,傳遞興奮及開心的信息。同時,多巴胺也能促進神經(jīng)元在電活性和電靜息之間轉換,這是睡眠需求的功能之一。
多巴胺還可以直接抑制褪黑素的產(chǎn)生和釋放。褪黑素是大腦釋放的一種化學信息,用來告訴身體其他部位該睡覺了,它主要用來引起嗜睡,誘導機體進入睡眠狀態(tài)。
而一旦晝夜節(jié)律出現(xiàn)紊亂,便有可能出現(xiàn)身體不良反應,導致多巴胺和褪黑素分泌失調,出現(xiàn)失眠癥狀。比如,很多劇迷長期熬夜追劇,很多游戲迷通宵打游戲,由此出現(xiàn)想睡卻睡不著的狀態(tài)。
對此,比利時列日大學的科學家在《科學》上發(fā)表了一篇關于睡眠與晝夜規(guī)律的論文,揭示了大腦應答睡眠缺失的復雜機制。研究表明,睡眠不足會導致健康惡化和大腦認知能力下降。
(選自《經(jīng)濟日報》,有刪改)(1)藍光是如何對人體造成不良影響的?試簡單概括。
(2)閱讀材料,請簡述睡眠不足的危害。
(3)下面對材料一有關內容的表述,不正確的一項是
A.中樞時鐘通過分泌激素告知體內其他細胞統(tǒng)一協(xié)調工作和休息。
B.睡眠不足會損害人的注意力據(jù)統(tǒng)計,因疲勞駕駛而造成的交通事故占總數(shù)的20%。
C.睡眠“負債累累”將會導致認知功能衰退及抑郁、焦慮等心理疾病,會危害到我們的健康。
D.據(jù)統(tǒng)計,重特大傷亡事故中約40%是疲勞駕駛造成的。
(4)下面對材料有關內容的概括與分析,正確的一項是
A.現(xiàn)代人睡眠質量差的原因全部來自工作壓力和電子產(chǎn)品兩方面。
B.失眠與晝夜節(jié)律關系密切,當晝夜節(jié)律出現(xiàn)紊亂,便有可能出現(xiàn)身體不良反應,導致多巴胺和褪黑素分泌失調。
C.失眠的主觀診斷有三條,分別為:第一睡眠潛伏期延長;第二,睡眠維持障礙;第三,總睡眠時間縮短。
D.多巴胺是一種神經(jīng)傳導物質,可以間接抑制褪黑素的產(chǎn)生和釋放。組卷:7引用:2難度:0.9
七、作文
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11.請以《那個影響了我的人》為題寫一篇文章。
要求:(1)文體不限(詩歌除外);
(2)文中不得出現(xiàn)真實的人名、校名、地名;
(3)不少于650字。組卷:246引用:11難度:0.1