新人教版八年級(jí)上冊(cè)《3.1 評(píng)價(jià)自己的健康狀況》2018年單元測(cè)試卷（廣西欽州四中）

一、選擇題

• 1．我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為“怒傷肝”，“恐傷腎”，“慮傷腎”。這說(shuō)明（　?。?/h2>

  A．中醫(yī)是錯(cuò)誤的

  B．人的情緒與健康無(wú)關(guān)

  C．消極情緒對(duì)人體健康有害

  D．人的疾病都是由消極情緒造成的
  組卷：90引用：18難度：0.7

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• 2．進(jìn)入青春期后，由于生理的變化，心理也發(fā)生明顯的變化。學(xué)習(xí)、生活中常常遇到一些問(wèn)題。下列做法不正確的是（　?。?/h2>

  A．經(jīng)常與家長(zhǎng)、老師交流思想，接受指導(dǎo)

  B．男、女同學(xué)互相幫助，集中精力學(xué)習(xí)

  C．“我長(zhǎng)大了，不用你們操心，少管我?！?/label>

  D．積極參加集體活動(dòng)
  組卷：121引用：72難度：0.7

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• 3．“狐貍吃不到葡萄就說(shuō)葡萄是酸的”又稱“酸葡萄心理”，是指求事不成的一種心理平衡，這種情緒調(diào)節(jié)屬于（　?。?/h2>

  A．轉(zhuǎn)移注意力

  B．宣泄煩惱

  C．自我安慰

  D．遺忘
  組卷：38引用：35難度：0.9

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• 4．保持愉快的心情是青少年心理健康的核心．當(dāng)生活中出現(xiàn)某些煩惱問(wèn)題時(shí)，你認(rèn)為一下哪種方法不利于調(diào)節(jié)自己的情緒（　?。?/h2>

  A．去打球、下棋，分散自己的注意力

  B．將煩惱向好朋友說(shuō)說(shuō)

  C．找一個(gè)適當(dāng)?shù)睦碛勺晕野参?/label>

  D．自我封閉，不與他人交流
  組卷：20引用：24難度：0.9

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• 5．在日常生活中出現(xiàn)一些情緒問(wèn)題，如焦慮、抑郁時(shí)，調(diào)解自己情緒的方法不正確的是（　　）

  A．聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)或者看自己喜歡的電視劇等來(lái)分散自己的注意力

  B．可以大哭一場(chǎng)或者找自己的知心朋友傾訴

  C．可以與別人大鬧一場(chǎng)，宣泄自己的煩惱

  D．可以找個(gè)合適的理由進(jìn)行自我安慰
  組卷：20引用：3難度：0.7

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• 6．下列哪一項(xiàng)是評(píng)價(jià)心理健康的（　?。?/h2>

  A．我大多數(shù)時(shí)候感到心情愉快

  B．我的食欲很好

  C．我能夠按時(shí)完成作業(yè)

  D．我的體育成績(jī)已達(dá)標(biāo)
  組卷：4引用：3難度：0.9

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二、填空題

• 18．健康是指一種身體上、

   

  和

   

  方面的良好狀態(tài)。
  組卷：99引用：8難度：0.5

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三、綜合題

• 19．將下列左側(cè)內(nèi)容與右側(cè)內(nèi)容進(jìn)行合理搭配
  （1）艾滋病

   

         A．發(fā)病與高脂肪飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)
  （2）X射線

   

         B．化學(xué)致癌因子
  （3）白血病

   

         C．主要通過(guò)血液傳播
  （4）黃曲霉素

   

         D．物理致癌因子
  （5）冠心病

   

         E．可用骨髓移植的方法治療
  組卷：9引用：2難度：0.5

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