期末考試將近，小明同學(xué)睡不好覺(jué)，上課注意力難以集中，擔(dān)心考試考不好，老師和家長(zhǎng)不滿意。面對(duì)這種現(xiàn)象，小明應(yīng)（ ?。?br />①適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持身體放松
②通宵達(dá)且打游戲，轉(zhuǎn)移注意力
③進(jìn)行自我暗示，只要努力，自己“能夠考好”
④坦然面對(duì)，與緊張情緒和平相處
【考點(diǎn)】學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒．
【答案】C
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布：2024/4/20 14:35:0組卷：90引用：3難度：0.6