《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有“喜傷心、怒傷肝、憂傷肺、恐傷腎、思傷脾”的記載。為了身心健康，我們要善于調(diào)節(jié)情緒。以下調(diào)節(jié)方法合理的有（　?。?br />①不想別人認(rèn)為我懦弱，獨(dú)自承受
②把不良的情緒發(fā)泄到同學(xué)身上
③與可信賴的長(zhǎng)輩交流，緩解焦慮
④參加體育活動(dòng)，學(xué)會(huì)放松自己

A．①②

B．①③

C．②④

D．③④

【答案】D

【解答】

【點(diǎn)評(píng)】

聲明：本試題解析著作權(quán)屬菁優(yōu)網(wǎng)所有，未經(jīng)書(shū)面同意，不得復(fù)制發(fā)布。

發(fā)布：2024/5/9 8:0:9組卷：19引用：5難度：0.7

相似題

1．如圖中小明調(diào)節(jié)情緒的方法是（　?。?br />
A．改變認(rèn)知評(píng)價(jià) B．合理宣泄
C．放松訓(xùn)練 D．轉(zhuǎn)移注意
發(fā)布：2024/11/14 18:30:5組卷：25引用：6難度：0.6
解析
2．在古老的西藏，有一個(gè)叫愛(ài)地巴的人，每次生氣和人起爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候，就以很快的速度跑回家去，繞著自己的房子和土地跑3圈，然后坐在田地邊喘氣。愛(ài)地巴這種調(diào)節(jié)情緒的方法是（　　）
A．改變認(rèn)知評(píng)價(jià) B．放松訓(xùn)練
C．轉(zhuǎn)移注意 D．合理宣泄
發(fā)布：2024/11/13 23:30:1組卷：36引用：3難度：0.5
解析
3．時(shí)光如白駒過(guò)隙，七年級(jí)的學(xué)習(xí)生活即將畫(huà)上句號(hào)。通過(guò)本學(xué)期《道德與法治》的學(xué)習(xí)，我們懂得了許多道理，它們包括（　?。?br />①珍惜青春，用自信自強(qiáng)書(shū)寫(xiě)青春篇章
②管理情緒，理性表達(dá)做情緒主人
③熱愛(ài)集體，在積極擔(dān)當(dāng)中健康成長(zhǎng)
④與法同行，勇于懲治違法犯罪行為
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
發(fā)布：2024/11/16 13:30:1組卷：15引用：15難度：0.7
解析

把好題分享給你的好友吧~~

A．改變認(rèn)知評(píng)價(jià)	B．合理宣泄
C．放松訓(xùn)練	D．轉(zhuǎn)移注意

A．改變認(rèn)知評(píng)價(jià)	B．放松訓(xùn)練
C．轉(zhuǎn)移注意	D．合理宣泄

1．如圖中小明調(diào)節(jié)情緒的方法是（ ?。?br />