游泳是是我們喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，然而，溺水的悲劇常常在我們身邊發(fā)生。你知道哪些游泳小技巧可以避免悲劇的發(fā)生嗎？

【考點(diǎn)】游泳的安全防范．

【答案】游泳前做好熱身運(yùn)動(dòng)；先在淺水處用水淋濕身體，適應(yīng)水溫；抽筋時(shí)若在淺水區(qū)，可馬上站立并用力伸蹬，或用手把腳拇指往上扳，并按摩小腿；一旦卷入漩渦，要立即使身體平臥水面，迅速?zèng)_出漩渦，切記不可直立踩水或潛水；不慎嗆水時(shí)，應(yīng)在水面閉氣，再把頭抬起來，調(diào)節(jié)呼吸動(dòng)作；未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或?qū)⒕壬?、木板、竹竿等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。