為慶祝中國共產(chǎn)黨第二十次全國代表大會(huì)的勝利召開，某校七年級（5）班開展“請黨放心，強(qiáng)國有我”的主題班會(huì)，班主任老師鼓勵(lì)同學(xué)們在各方面努力做更好的自己，以優(yōu)異的成績、昂揚(yáng)的精神向黨獻(xiàn)禮。班會(huì)分三部分進(jìn)行：
第一部分【學(xué)習(xí)篇】
為國爭光，首先需要學(xué)好知識(shí)，做個(gè)有文化的人。中華文化博大精深，有很多有關(guān)學(xué)習(xí)的名言警句，對我們有很大啟發(fā)。班主任老師收集了以下名言警句，要求同學(xué)們按舉例寫出名言警句所蘊(yùn)含的有關(guān)學(xué)習(xí)的道理。

名言警句	蘊(yùn)含有關(guān)學(xué)習(xí)的道理
君子博學(xué)，則知明而無過矣。	例：學(xué)習(xí)點(diǎn)亮我們心中的明燈，激發(fā)前進(jìn)的動(dòng)力。
百學(xué)須先立志。	① 學(xué)習(xí)需要明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。 學(xué)習(xí)需要明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。
工欲善其事，必先利其器。	② 學(xué)習(xí)需要科學(xué)的方法。 學(xué)習(xí)需要科學(xué)的方法。
獨(dú)學(xué)而無友，則孤陋而寡聞。	③ 學(xué)習(xí)需要合作的方式。 學(xué)習(xí)需要合作的方式。
活到老，學(xué)到老。	④ 要終身學(xué)習(xí)。 要終身學(xué)習(xí)。

（1）請寫出表格中名言警句所蘊(yùn)含的學(xué)習(xí)道理。
第二部分【成長篇】
我們在注重學(xué)習(xí)的同時(shí)，也要注意身心健康。班主任老師介紹了以下一位同學(xué)的煩惱，請同學(xué)們幫忙化解。
小麗是一個(gè)皮膚黝黑、個(gè)子矮小但多才多藝的女孩。在小學(xué)時(shí)，她并未在意自己的長相，喜歡唱歌的她經(jīng)常參加一些活動(dòng)，在市里舉行的演講比賽中還獲得過一等獎(jiǎng)，那時(shí)的小麗非常自信。但隨著年齡增長，特別是到了初中，看到班里許多女同學(xué)皮膚白皙、亭亭玉立，而自己卻皮膚黑黑的，像一只“丑小鴨”。在這種情緒的籠罩下，她整日郁郁寡歡，學(xué)習(xí)成績也逐漸下滑，變得越來越自卑了。
（2）如果讓你為小麗進(jìn)行心理輔導(dǎo)，你會(huì)運(yùn)用哪些知識(shí)勸說小麗做更好的自己。
第三部分【夢想篇】
班會(huì)課最后，班主任播放了歌曲《孤勇者》，介紹了歌曲背后的故事。這首歌講述的是平凡英雄為存活下去不得不戰(zhàn)的故事，這是作詞人唐恬的真實(shí)寫照，她29歲時(shí)得知自己患癌后寫下了要完成的夢想，然后積極治療，最終戰(zhàn)勝病魔。歌詞中蘊(yùn)涵著勇氣、熱血，以及撫慰、治愈這些情感使得這首歌讓很多人產(chǎn)生共鳴。
（3）結(jié)合材料，思考我們應(yīng)如何確立和實(shí)現(xiàn)個(gè)人的夢想。