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自嘲自己的相貌、裝束，甚至狼狽相，不僅不會(huì)貶低自己，反而會(huì)緩解情緒。
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（判斷對(duì)錯(cuò)）

【答案】√
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布：2024/6/10 8:0:9組卷：3引用：1難度：0.8
相似題

  • 1．美國(guó)心理學(xué)家認(rèn)為激發(fā)事件A只是引發(fā)情緒和行為后果C的間接原因，而引起C的直接原因則是個(gè)體對(duì)激發(fā)事件A的認(rèn)知和評(píng)價(jià)而產(chǎn)生的信念B（如圖所示）。根據(jù)這個(gè)理論，當(dāng)我們因比賽失敗而陷入沮喪時(shí)，我們應(yīng)該（　?。?br />菁優(yōu)網(wǎng)

    發(fā)布：2024/11/4 14:0:1組卷：29引用：4難度：0.6

  • 2．當(dāng)學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，“我emo了”；當(dāng)生活倍感無(wú)奈，“我emo了”………如影隨形的emo,可以說(shuō)代表所有負(fù)面情緒，但長(zhǎng)久沉溺負(fù)面情緒并不能幫你走出困境，我們要學(xué)會(huì)積極面對(duì)負(fù)面情緒，這些都是我們成長(zhǎng)所必須經(jīng)歷的。下列應(yīng)對(duì)“emo”的方式不恰當(dāng)?shù)氖牵ā　。?br />①及時(shí)地處理，以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來(lái)
    ②向父母大吼大叫，使勁發(fā)泄自己的情緒
    ③自我封閉，不向他人透露自己的情緒
    ④尋找一種適合自己排解抑郁的活動(dòng)方式

    發(fā)布：2024/11/5 2:30:2組卷：21引用：3難度：0.5

  • 3．林則徐幼時(shí)性情剛烈，脾氣急躁。后來(lái)，他在父親的教誨下，書(shū)寫(xiě)“制怒”二字牌匾，并將其懸掛在書(shū)房、廳堂，時(shí)時(shí)警策自己。這啟示我們（　?。?br />菁優(yōu)網(wǎng)
    ①不應(yīng)有憤怒情緒，始終保持平和
    ②要學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，做情緒的主人
    ③可以用自我提醒的方式調(diào)控情緒
    ④各種各樣的情緒豐富我們的生活

    發(fā)布：2024/11/4 17:0:2組卷：45引用：7難度：0.8
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