情景分析
情景一：第二天將要考試，小明正在認(rèn)真復(fù)習(xí)，這時響起隔壁小朋友練琴的聲音，小明覺得這個聲音很刺耳，簡直就是噪音，他煩累極了，復(fù)習(xí)根本無法進(jìn)行。
（1）這說明情緒有什么樣的作用？
（2）請結(jié)合經(jīng)驗，運用調(diào)節(jié)情緒的方法，幫助小明調(diào)節(jié)情緒。
情景二：小明回到家中，媽媽就不停地問他：今天在學(xué)校表現(xiàn)怎么樣？上深有沒有用心聽講？與別人打架沒有？……小明覺得很煩。但過后一想，媽媽也是關(guān)心自己，心理也就釋然了。
（3）小明的上述表現(xiàn)中哪是情緒？哪是情感？
（4）情緒和情感有什么聯(lián)系和區(qū)別？
（5）我們應(yīng)該如何去獲得美好情感？