1．健康午餐
小帆船競賽活動是在星期六開展，大家都會有一定的運動量。預計午餐不能回家吃，需要同學們自己精心設計、攜帶午餐。
（1）判斷題（正確的打“√”，錯誤的打“×”）
①淀粉屬于糖類。
（判斷對錯）
②飲食要做到營養(yǎng)均衡。
（判斷對錯）
③食物不用嚼碎，反正在胃里還要消化的。
（判斷對錯）
④周末帶上一大瓶果汁，就可以不帶白開水了。
（判斷對錯）
⑤人的呼吸是在進行氣體交換。
（判斷對錯）
⑥適當參加運動能夠提升肺活量。
（判斷對錯）
（2）選擇題
①人體的消化器官包括
，食物在這些消化器官中被消化吸收。（將正確答案前的字母填寫在橫線上）
| A.胃 |
B.心臟 |
C.小腸 |
D.口腔 |
E.肺 |
F.大腸 |
G.食道 |
H.氣管 |
②以下食物中，魚主要提供
，肥肉主要提供
，米飯主要提供
。（將正確答案前的字母填寫在橫線上）
③小明不小心把消毒用的碘液滴到了饅頭上，發(fā)現(xiàn)饅頭變成了藍色。這說明饅頭中含有
。（將正確答案前的字母填寫在橫線上）
④兩位同學分別準備了午餐食譜，你認為
食譜更科學合理。
A食譜
主食：米飯
主菜：土豆紅燒肉，麻婆豆腐，炒南瓜片
湯：冬瓜蝦米湯 |
B食譜
主食：餃子
主菜：芹菜爆臘腸，炸魚塊，鹵雞腿
湯：牛肉丸湯 |
