如圖是中國(guó)居民均衡膳食“寶塔”，為我們提供了營(yíng)養(yǎng)配比的參考標(biāo)準(zhǔn)。小慧和媽媽周末到超市買(mǎi)東西，媽媽帶著小慧買(mǎi)了一袋20千克的大米和一些蔬菜。
（1）對(duì)照均衡膳食“寶塔”，小慧發(fā)現(xiàn)：我們每天攝取最多的是

谷類薯類及雜豆

谷類薯類及雜豆

食物，一般稱為主食，這類食物主要含有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)

糖類

糖類

（選填“糖類”、“蛋白質(zhì)”或“脂肪”），是人體能量的主要來(lái)源，所以媽媽買(mǎi)了很多大米。
（2）小慧還發(fā)現(xiàn)：蔬菜類食物可以提供各種

維生素、無(wú)機(jī)鹽

維生素、無(wú)機(jī)鹽

 （選填“維生素”、“無(wú)機(jī)鹽”或“水”），調(diào)節(jié)身體機(jī)能。
回到家，小慧根據(jù)均衡膳食“寶塔”，設(shè)計(jì)了一日三餐的食譜。

早餐	一杯牛奶、一個(gè)雞蛋
中餐	一碗米飯、油燜大蝦、紅燒雞翅
晚餐	一個(gè)饅頭、鹽水菜心、香菇肉片

（3）參照均衡膳食“寶塔”，你認(rèn)為她的飲食搭配

不合理

不合理

（填“合理”或“不合理”）。若不合理，該如何改進(jìn)？
（4）小慧的弟弟存在偏食的問(wèn)題，小慧給弟弟提出以下建議，你認(rèn)為正確的是

BD

BD

。（多選）
A.多吃愛(ài)吃的食物
B.葷素搭配
C.只吃面食，吃飽為主
D.每天吃適當(dāng)?shù)乃褪卟?br />E.油脂類食物處在“膳食寶塔”的塔尖，位置最高，所以應(yīng)該多吃