生命是一個(gè)嚴(yán)肅的話(huà)題。我們要珍愛(ài)生命，活出生命的精彩，請(qǐng)你閱讀以下材料，并完成下列問(wèn)題。
材料一：2022年7月1月起，《兒童青少年身體姿態(tài)測(cè)試指標(biāo)與方法》正式實(shí)施。這一國(guó)內(nèi)首份兒童青少年身體姿態(tài)測(cè)試指標(biāo)文件，為兒童青少年身體姿態(tài)異常問(wèn)題的篩查和干預(yù)工作提供了規(guī)范和指導(dǎo)。2022年8月8日是我國(guó)第十五個(gè)“全民健身日”，全國(guó)各地組織開(kāi)展了4000多項(xiàng)主題活動(dòng)，形式豐富、項(xiàng)目多樣，盡可能實(shí)現(xiàn)全地域覆蓋、全項(xiàng)目設(shè)置、全齡化參與。
材料二：抗疫已三年，中國(guó)的有效防控為全球?qū)挂咔闋?zhēng)取了三年時(shí)間。除了黨和政府給我們提供的保護(hù)，那些在一線(xiàn)沖鋒陷陣的群體，醫(yī)護(hù)、志愿者、快遞小哥、城市交通從業(yè)者、警察，還有其他各個(gè)領(lǐng)域的從業(yè)者們，這些最平凡的人對(duì)挽救生命所做出的巨大貢獻(xiàn)，同樣值得被銘記。現(xiàn)今，新冠病毒回歸“乙類(lèi)乙管”，更需要我們每個(gè)人做好自身健康的第一責(zé)任人。
（1）為響應(yīng)《兒童青少年身體姿態(tài)測(cè)試指標(biāo)與方法》正式實(shí)施和全民健身活動(dòng)的開(kāi)展，請(qǐng)你就“珍愛(ài)生命，守護(hù)身體健康”為主題，向同學(xué)們發(fā)起倡議。（至少三點(diǎn)）

倡議書(shū) 同學(xué)們，生命是寶貴的，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，從珍愛(ài)生命、守護(hù)身體健康開(kāi)始。為此，我發(fā)出如下倡議： ① 我們要關(guān)心身體的健康，養(yǎng)成健康的生活方式； 我們要關(guān)心身體的健康，養(yǎng)成健康的生活方式； ② 我們需要增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方法； 我們需要增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方法； ③ 我們要守護(hù)精神家園，學(xué)習(xí)并繼承優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，發(fā)揚(yáng)民族精神。 我們要守護(hù)精神家園，學(xué)習(xí)并繼承優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，發(fā)揚(yáng)民族精神。 …… 六級(jí)（1）班健健 2023年7月1日

（2）暑假即將來(lái)臨，請(qǐng)你為自己制定一份合理的暑期健身計(jì)劃。
（3）有同學(xué)認(rèn)為：“只有英雄才能創(chuàng)造偉大，我們普通人只能甘于平凡?！闭?qǐng)結(jié)合材料二，談?wù)勀銓?duì)這個(gè)觀(guān)點(diǎn)的理解。