關(guān)于“我們?cè)撊绾纬燥垺钡闹黝}閱讀。      材料一    老鼠為什么愛(ài)大米
      人類問(wèn)老鼠：“你為什么愛(ài)大米？”老鼠說(shuō)：“它能填飽肚子，還能讓我變得更聰明”這是真的。日本藥理學(xué)家在老鼠身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，顯示出大米具有許多有益的特性，特別是能提高動(dòng)物的智力。大米也是容易發(fā)胖人們的福音，它富含維生素，用它做成的食品不會(huì)刺激胃液分泌它的黏性淀粉還能在胃里形成保護(hù)膜。
      材料二   主食不可偏廢
      中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議，主食在膳食中的比例應(yīng)占70%。目前，我們過(guò)分依賴高脂肪、高蛋白食物，使體內(nèi)碳水化合物缺失，易引起一些慢性疼痛和多發(fā)病。
      材料三    相關(guān)的調(diào)查
      ①上海一項(xiàng)最新調(diào)查表明，2-6歲營(yíng)養(yǎng)不良兒童中，糧食攝入量只占需要量的66%。這些患兒營(yíng)養(yǎng)不良，主要原因不是膳食中少魚、少肉，而是主食沒(méi)吃夠。
      ②目前，在少年兒童中普遍存在吃飯過(guò)快的現(xiàn)象。吃得過(guò)快，使吃飯只起到填飽肚子的作用，而不利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收。
      ③常有孩子以零食代替主食。常吃零食，吃主食時(shí)缺乏食欲，吃得很少或不吃。久而久之，人體消化系統(tǒng)正常的消化功能會(huì)被破壞，影響身體健康
（1）我們?cè)凇俺燥垺鄙洗嬖谀男﹩?wèn)題？請(qǐng)用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言至少概括出三點(diǎn)。
（2）判斷下列說(shuō)法，對(duì)的打“√”，錯(cuò)的打“×”。
①大米做成的食品不會(huì)刺激胃液分泌，能讓容易發(fā)胖者不易發(fā)胖。

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②患兒營(yíng)養(yǎng)不良，主要是膳食中少魚、少肉。

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（3）在我們身邊常有同學(xué)不喜歡吃飯而是買零食吃，你想對(duì)他們說(shuō)些什么呢？請(qǐng)結(jié)合短文內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)勸說(shuō)。