【情緒情感】
“老生氣，有口臭，一緊張就胃疼，癌癥與長(zhǎng)時(shí)間的怨恨有關(guān)，常受批評(píng)的人愛得關(guān)節(jié)炎…”你有沒有發(fā)現(xiàn)，焦慮、壓抑、憤怒、沮喪等情緒的波動(dòng)，會(huì)帶來一些身體上的微妙變化。如果不能及時(shí)進(jìn)行有效的情緒管理，會(huì)對(duì)家庭生活、工作和社交產(chǎn)生巨大影響。
（1）材料給我們帶來怎樣的啟示？
（2）你有哪些調(diào)節(jié)情緒的小技巧，請(qǐng)介紹給大家。
3 月26 日晚，一名司機(jī)路上遇見一騎單車回家的學(xué)生。因一路上十分黑暗，司機(jī)擔(dān)心孩子回家途中害怕，或有危險(xiǎn)，于是開車跟著他，為其照亮前方的路。視頻中，只見孩子中途特意下車，轉(zhuǎn)身向司機(jī)深深地鞠了一躬表達(dá)感謝。視頻發(fā)布后，網(wǎng)友們紛紛表示，司機(jī)很善良，孩子懂得感恩。其實(shí)這樣的暖心故事不止這一個(gè)。
（3）請(qǐng)從情感傳遞的角度談?wù)勎覀兊母形颉?/h1>