眼睛是人類的心靈之窗，為預(yù)防近視的形成，我們應(yīng)當養(yǎng)成哪些良好的用眼習(xí)慣？

【考點】眼的保健．

【答案】①讀書、寫字的姿勢要端正，眼睛與書本的距離保持大約30厘米；
②連續(xù)讀書、寫字1小時左右要休息片刻，或者向遠處眺望一會兒；
③不要在昏暗的光線下或陽光直射的條件下看書、寫字；
④不要躺在床上讀書，也不要在走路或者乘坐汽車時看書；
⑤不要長時間看電視、操作電腦、看手機或者玩電子游戲機；
⑥每天堅持定時做眼保健操，按壓穴位要準確；
⑦不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物，不要用淡色鉛筆做作業(yè)。