在下面一段文字橫線處補寫恰當的語句,使整段文字語意完整連貫,內容貼切,邏輯嚴密,每處不超
過12個字。
俗話說“一年之計在于春”,正值陽春三月,也 ①正是養(yǎng)生的好時機。正是養(yǎng)生的好時機。如果春季養(yǎng)生做得好對我們一年的身體健康都是很有好處的?!按喝拢酥^發(fā)陳這一句告訴我們,立春之后,我們主要要養(yǎng)的,就是“陽氣的升發(fā)”,本來陽氣應該讓人“生機勃勃”,可是過冬之后,一些人有時會出現壓抑或者過于安靜的狀態(tài),這時,②人的睡眠需求增加人的睡眠需求增加,也就是常說的“春困”。所以需要我們好好地維護,這時候的“養(yǎng)”,有蟄伏,則喚醒其運動起來。但春季氣候多變,冷暖不均,陽氣還沒有充分升浮,故不宜 ③做劇烈的運動做劇烈的運動,以和緩的運動為主。
【答案】正是養(yǎng)生的好時機。;人的睡眠需求增加;做劇烈的運動
【解答】
【點評】
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發(fā)布:2024/12/31 21:0:2組卷:8引用:3難度:0.7
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