七年級(jí)某班同學(xué)正在談?wù)搶W(xué)習(xí)生活,邀請(qǐng)你來參與。閱讀材料,回答問題。
我馬上要參加舞蹈等級(jí)考試,需要利用課后時(shí)間強(qiáng)化訓(xùn)練。可是期末考試在即,我又想抓緊復(fù)習(xí),好煩吶!我一氣之下扔掉了舞蹈鞋、書本,還差點(diǎn)和媽媽吵了一架…… | |
我加入的籃球隊(duì)真給力!在隊(duì)里大家都是哥們,作業(yè)共享,大哥讓我干啥就干啥,而且還有大哥保護(hù)我,誰也不敢欺負(fù)我。但是班長竟然說我不應(yīng)該繼續(xù)過這樣的球隊(duì)生活。郁悶!我以后不跟班長一起玩了。 | |
我們要做情緒的主人,學(xué)會(huì)接納與調(diào)試。只有這樣,我們才可以更好地成長。 |
(2)你贊同班長對(duì)小超說的話嗎?請(qǐng)根據(jù)所學(xué)知識(shí)說明理由。
(3)小怡和小超表達(dá)情緒的方式會(huì)帶來怎樣的影響?請(qǐng)你聯(lián)系婷婷的話幫小怡和小超做情緒的主人。
【考點(diǎn)】學(xué)會(huì)調(diào)控情緒;積極情緒和消極情緒.
【答案】見試題解答內(nèi)容
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布:2024/4/29 8:6:34組卷:10引用:1難度:0.3
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1.小李同學(xué)期中考試成績(jī)不佳,心里一直悶悶不樂。下列調(diào)節(jié)情緒的方法中你認(rèn)為可取的是( ?。?/h2>
A.關(guān)上心門一個(gè)人扛,不向任何人傾訴 B.找個(gè)朋友適當(dāng)傾訴 C.猛踢課桌盡情宣泄 D.通宵上網(wǎng)轉(zhuǎn)移注意 發(fā)布:2024/12/28 4:0:1組卷:38引用:5難度:0.5 -
2.科學(xué)研究證明,一個(gè)人如果生氣1小時(shí),造成身體與精神消耗相當(dāng)于加班6小時(shí)。這告訴我們( ?。?/h2>
A.遇事要冷靜,不能生氣 B.情緒具有多樣性復(fù)雜性 C.應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒 D.負(fù)面情緒必然帶來傷害 發(fā)布:2024/12/28 1:0:5組卷:47引用:7難度:0.7 -
3.漫畫(如圖)體現(xiàn)的調(diào)節(jié)情緒的方法為( )
A.改變認(rèn)知評(píng)價(jià) B.轉(zhuǎn)移注意 C.合理宣泄 D.放松訓(xùn)練 發(fā)布:2025/1/3 13:0:4組卷:94引用:4難度:0.6
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