如圖為宣泄煩惱的三種方法，根據(jù)回答：

（1）日常生活中你遇到的煩惱主要有（寫(xiě)出兩條）

學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重

學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重

和

被家長(zhǎng)誤解

被家長(zhǎng)誤解

，你宣泄的主要方法有（寫(xiě)出兩條）

向家長(zhǎng)或朋友傾訴

向家長(zhǎng)或朋友傾訴

和

看書(shū)或欣賞音樂(lè)

看書(shū)或欣賞音樂(lè)

。
（2）小東不小心丟了學(xué)習(xí)用具和書(shū)籍，心里很煩，他只午夜給正在休息的朋友打電話(huà)傾訴煩惱，他的做法合適嗎？說(shuō)明理由

不合適，宣泄應(yīng)注意對(duì)象和時(shí)間

不合適，宣泄應(yīng)注意對(duì)象和時(shí)間

。
（3）有人采取圖C所示方法宣泄煩惱，不過(guò)宣泄的對(duì)象是和他鬧過(guò)矛盾的同班同學(xué)，這樣做的不良后果是

可能會(huì)對(duì)同學(xué)身體造成傷害等

可能會(huì)對(duì)同學(xué)身體造成傷害等

。