產(chǎn)生負(fù)面情緒時(shí)，年輕人經(jīng)常使用emo一詞。當(dāng)學(xué)習(xí)感到挫敗，“我emo了”；當(dāng)生活倍感無(wú)奈，“我emo了”……這時(shí)我們可以（ ）
①冷靜分析，改變認(rèn)知評(píng)價(jià)
②主動(dòng)溝通，煩惱傳給他人
③合理調(diào)節(jié)，掌握適當(dāng)方法
④大肆宣泄，感受生活美好
【考點(diǎn)】學(xué)會(huì)調(diào)控情緒．
【答案】B
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布：2024/5/27 14:0:0組卷：36引用：1難度：0.6
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發(fā)布：2025/1/3 13:0:4組卷：94引用：4難度：0.6
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