深蹲起是一種鍛煉人體下肢力量的運動形式，在鍛煉腿部力量的同時，也能提高人體心肺功能。為探究深蹲起運動對心率的影響，四位同學在每次完成30次深蹲起后，及時測量自己的心率，共測量3組。數(shù)據(jù)如下表所示：
| 不同狀態(tài)下平均心率（次/分） | 甲同學 | 乙同學 | 丙同學 | 丁同學 |
| 安靜 | 72 | 76 | 78 | 72 |
| 深蹲起 | 108 | 120 | 114 | 120 |
對照
對照
。（2）完成每組動作后，需要在高級神經(jīng)中樞
大腦皮層
大腦皮層
（填寫結(jié)構(gòu)名稱）的控制下有意識地調(diào)整心率，等待其趨于平緩后進行下一組運動。（3）由表可知，深蹲起運動比安靜狀態(tài)
心率增加
心率增加
。甲同學對此作出的解釋是：骨骼肌細胞需要通過 呼吸作用
呼吸作用
釋放更多的能量為肌肉提供動力。（4）通過該實驗能得出的結(jié)論是
心率會隨訓練強度的增加而增加
心率會隨訓練強度的增加而增加
。（5）“蹲一蹲，利全身”是健身方面的一句俗語，請結(jié)合所學知識對此合理的解釋是
B
B
。①下蹲有利于氣血流暢，可使心肺血流量相對充沛；
②下蹲能加大胸腔和肺的活動范圍，改善心肺功能；
③下蹲只能增強腰、鏡、膝和踝關(guān)節(jié)的活動范圍，且關(guān)節(jié)易老化；
④下蹲鍛煉可增強膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和下肢肌肉力量，進而促進速度、爆發(fā)力、耐力的提升。
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
【答案】對照；大腦皮層；心率增加；呼吸作用；心率會隨訓練強度的增加而增加；B
【解答】
【點評】
聲明：本試題解析著作權(quán)屬菁優(yōu)網(wǎng)所有，未經(jīng)書面同意，不得復制發(fā)布。
發(fā)布：2024/8/5 8:0:8組卷：4引用：1難度：0.5
相似題
-
1．青蛙是兩棲動物的代表，它不僅具有很高的生態(tài)價值，也具有一定的科研價值，是人們研究動物的運動、進化等方面的重要材料。
（1）青蛙的幼體為蝌蚪，生活在水中，發(fā)育過程中鰓和尾逐漸消失，長出和四肢，成體可以在陸地生活。根據(jù)蛙的生殖發(fā)育特點分析，它不能脫離水環(huán)境限制的原因是和幼體的發(fā)育必須在水中。
（2）青蛙運動系統(tǒng)的構(gòu)成與人類相似。其運動能力強，善于跳躍，是因為后肢有發(fā)達的肌肉，可通過肌肉的收縮牽拉繞運動。
（3）如圖為蛙后肢腓腸肌示意圖，圖中①是，②是肌腱。解剖腓腸肌后發(fā)現(xiàn)，除了肌肉組織，其中還有能運輸營養(yǎng)物質(zhì)和代謝廢物的血液，這屬于結(jié)締組織；也有能接受刺激和產(chǎn)生興奮的組織。
（4）青蛙的跳躍除了運動系統(tǒng)參與外，主要由系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)進行調(diào)節(jié)，此外還需要系統(tǒng)（任意寫出一個即可）的共同配合才能完成。發(fā)布：2025/1/13 8:0:2組卷：22引用：1難度：0.4 -
2．當我們在翻書時，需完成手腕的翻轉(zhuǎn)動作。下列關(guān)于翻書動作的分析不正確的是（ ?。?br />
發(fā)布：2024/12/13 7:0:2組卷：93引用：9難度：0.5 -
3．在投籃動作中，起支點和動力作用的結(jié)構(gòu)依次是（ ）
發(fā)布：2024/12/25 14:0:5組卷：9引用：3難度：0.9
相關(guān)試卷