研究表明，運(yùn)動(dòng)不僅能提高身體機(jī)能，還能促進(jìn)海馬體神經(jīng)元的生成，進(jìn)而改善記憶力（注：海馬體位于大腦底部）。
（1）運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)“腦源性神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子”（簡(jiǎn)稱(chēng)BDNF）的分泌。BDNF可以促進(jìn)神經(jīng)元生成，如圖所示。①表示細(xì)胞的分裂和

分化

分化

過(guò)程。
（2）神經(jīng)元主要通過(guò)

b

b

（填字母）與其他神經(jīng)元建立聯(lián)系形成復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)，這個(gè)網(wǎng)絡(luò)是人體內(nèi)信息傳遞和處理的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)。
（3）跑步時(shí)如何躲避障礙物呢？障礙物反射的光線進(jìn)入眼睛后，刺激視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞產(chǎn)生

神經(jīng)沖動(dòng)

神經(jīng)沖動(dòng)

，通過(guò)視神經(jīng)傳給

大腦皮層的視覺(jué)中樞

大腦皮層的視覺(jué)中樞

，形成視覺(jué)。大腦處理相關(guān)信息后下達(dá)的指令傳到肌肉，完成躲避動(dòng)作。
（4）運(yùn)動(dòng)時(shí)，人腦結(jié)構(gòu)中

腦干

腦干

的調(diào)節(jié)使得呼吸、心跳加快。
（5）運(yùn)動(dòng)過(guò)度可能引發(fā)橫紋肌溶解綜合征，骨骼肌嚴(yán)重?fù)p傷時(shí)會(huì)釋放一些物質(zhì)，該物質(zhì)經(jīng)血液運(yùn)輸至腎單位中，不能被

腎小管

腎小管

重吸收，使尿液呈現(xiàn)濃茶樣，嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成急性腎衰竭。