中考綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)設(shè)置“體育與健康”考試，可促進(jìn)學(xué)生平時(shí)加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、全面發(fā)展。下面是與“體育與健康”考試有關(guān)的一些問(wèn)題，請(qǐng)結(jié)合相關(guān)生物學(xué)知識(shí)進(jìn)行分析并回答問(wèn)題。
（1）長(zhǎng)跑測(cè)試后，小旺發(fā)現(xiàn)呼吸加深加快了，此時(shí)他深吸一口氣，氣體進(jìn)入肺，氣體進(jìn)出肺的通道是

呼吸道

呼吸道

，呼吸獲得的氧氣最終到達(dá)

組織細(xì)胞

組織細(xì)胞

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（2）小旺參加完長(zhǎng)跑測(cè)試，出現(xiàn)面色蒼白、頭暈、心慌等癥狀。該同學(xué)告訴老師，他前段時(shí)間做了血常規(guī)檢查，血液中血紅蛋白含量過(guò)低，由此判斷他可能患有

貧血

貧血

，平時(shí)需多吃一些含蛋白質(zhì)和

鐵

鐵

豐富的食物。
（3）小旺參加完測(cè)試，在學(xué)校小商店買了一袋餅干吃，從食品安全的角度來(lái)分析，購(gòu)買袋裝食品重點(diǎn)關(guān)注包裝袋上

生產(chǎn)日期

生產(chǎn)日期

等信息。（答出一點(diǎn)即可）回家后，媽媽給他準(zhǔn)備了豐盛的午餐：紅燒肉、清蒸魚、炒雞蛋和米飯，從合理營(yíng)養(yǎng)角度考慮，請(qǐng)你給小旺增加一種富含維生素的食物：

炒菠菜

炒菠菜

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