當(dāng)前位置：人教部編版九年級下冊《第三單元走向未來的少年》2021年單元測試卷（12）> 試題詳情

中學(xué)生的壓力主要來源于考試。面對考試焦慮，下列認識正確的是（　?。?br />①考試焦慮必然會干擾我們的學(xué)習(xí)成績
②端正學(xué)習(xí)態(tài)度，保持適度的考試焦慮
③考試焦慮過度，影響我們身心的健康
④克服考試焦慮，應(yīng)適當(dāng)調(diào)整自我期望

A．①②③

B．①②④

C．②③④

D．①③④

【考點】正確面對學(xué)習(xí)壓力．

【答案】C

【解答】

【點評】

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發(fā)布：2024/5/23 20:38:36組卷：14引用：2難度：0.6

相似題

1．情境一：默默在一次考試中，把本是強項的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來后，她冷靜地分析出錯的原因，并將錯題改正寫到作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭兒很足。
情境二：語文考試時，小沖因為緊張導(dǎo)致許多題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，哭著離開了考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。
（1）上述情境中，默默和小沖的行為帶給我們哪些啟示？
（2）結(jié)合情境二，請你針對小沖的行為進行評析，并提出相應(yīng)的建議。
發(fā)布：2024/10/31 22:0:2組卷：12引用：1難度：0.4
解析
2．距離中考越來越近，小美發(fā)現(xiàn)自己上課總是不能集中注意力，甚至老想對同學(xué)、父母發(fā)脾氣。如果你是小美的好朋友，你會告訴她（　?。?br />①這是學(xué)習(xí)壓力過大的表現(xiàn)，要適度放松
②及時向老師、父母尋求幫助
③增強自己的責(zé)任感，不能對學(xué)習(xí)不負責(zé)
④這是正常的焦慮，不必在意
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
發(fā)布：2024/11/8 7:30:1組卷：37引用：3難度：0.8
解析
3．中國青少年研究中心調(diào)查顯示，受訪青年中近三成有抑郁風(fēng)險，近一成有抑郁高風(fēng)險。中學(xué)生和高校在讀青年的最大壓力來源是學(xué)業(yè)壓力。對于如何釋放壓力避免抑郁，下列建議你認同的有（　?。?br />①學(xué)習(xí)壓力產(chǎn)生的負面情緒沒有什么影響
②需要我們端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣
③養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，不斷提升學(xué)習(xí)能力
④掌握科學(xué)學(xué)習(xí)，善于運用不同學(xué)習(xí)方式
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
發(fā)布：2024/11/15 17:30:2組卷：42引用：10難度：0.6
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