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北京冬季奧運(yùn)會在2022年2月4日~20日舉行。短道速滑是一項比賽滑行速度的冰上體育項目。運(yùn)動員在比賽全程中身體重心低,屈膝、屈髖的幅度較大,軀干傾斜角也較大,力量耐力對于短道速滑運(yùn)動員顯得尤為重要。教練通過訓(xùn)練原地高拾腿、深蹲短跑,在鍛煉腿部力量的同時,也能提高人體心肺功能。為探究訓(xùn)練不同訓(xùn)練強(qiáng)度對心率的影響,教練記錄四位同學(xué)在每次完成鍛煉任務(wù)后心率,共測量3組。數(shù)據(jù)如下表所示,請分析回答:
不同狀態(tài)下的平均心率(次/分) 王同學(xué) 李同學(xué) 張同學(xué) 張同學(xué)
原地高抬腿踏步30次 92 95 96 92
深蹲起30次 108 120 114 120
50米段奔跑 132 138 134 135
安靜 72 76 78 72
(1)每位同學(xué)在運(yùn)動前都先測量安靜狀態(tài)下的心率,這樣做的目的是
形成對照
形成對照

(2)進(jìn)行高抬腿運(yùn)動中,臀肌與大腿前側(cè)的股四頭肌會
收縮
收縮
,牽引著脛骨、股骨等共同完成運(yùn)動。
(3)由如表可知,隨著運(yùn)動的強(qiáng)度的增加,心率會
升高
升高
,同時呼吸的深度和頻率也會增大,提供足夠的氧氣,骨骼肌細(xì)胞需要通過
呼吸
呼吸
作用釋放能量為肌肉提供動力。
(4)通過以上實驗可以得出的結(jié)論是:心率會隨訓(xùn)練強(qiáng)度的增加而
增加
增加

【答案】形成對照;收縮;升高;呼吸;增加
【解答】
【點(diǎn)評】
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發(fā)布:2024/4/20 14:35:0組卷:1引用:1難度:0.4
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