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試題詳情
目前,關(guān)于標準體重、理想體重和超重主要按下列公式測算。對照公式測算一下自己的體重狀況,分析自己的身體健康水平。
A.男性標準體重(kg)=身高(cm)-105
女性標準體重(kg)=身高(cm)-100
超過標準體重的10%為偏重,超過20%為肥胖。
B.男性理想體重(kg)=身高(cm)-105-(身高-152)×2/5
女性理想體重(kg)=身高(cm)-100-(身高-152)×2/5
C.體重指數(shù)=體重(kg)/身高的平方(m2)
體重指數(shù)大于24為偏重,大于30為肥胖。
(1)根據(jù)公式計算,你的標準體重是 6767kg,實際體重比它要 輕輕;你的理想體重應為 6161kg;你的體重指數(shù)為 17.9217.92。
(2)針對自己的實際體重,對自己的健康作出初步評價體型偏瘦,略有營養(yǎng)不良體型偏瘦,略有營養(yǎng)不良。
(3)你應采取哪些措施來保持自己的健康?合理飲食并增加體育鍛煉。合理飲食并增加體育鍛煉。
【考點】健康的概念.
【答案】67;輕;61;17.92;體型偏瘦,略有營養(yǎng)不良;合理飲食并增加體育鍛煉。
【解答】
【點評】
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發(fā)布:2024/5/23 20:38:36組卷:0引用:2難度:0.5
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