閱讀下面的文字，完成下面小題。
      跳躍、投遞，飛盤在空中畫出拋物線；奔跑、飛撲，場內(nèi)的人跑位接盤……這就是當(dāng)今最新流行的運(yùn)動——飛盤。用來投擲的盤直徑大約25厘米，厚約5毫米。玩法很簡單，用手指和手腕發(fā)力使之旋轉(zhuǎn)飄飛傳至目標(biāo)即可。
      ①                         ？一身運(yùn)動服、一雙跑鞋、一副手套及一個飛盤，就是全部的必要裝備。飛盤運(yùn)動不僅參與門檻很低，②                         ，新手小白只要接受半個小時左右的培訓(xùn)，選學(xué)會傳接盤，就能上場比賽，感受飛盤的樂趣。另外，飛盤運(yùn)動具有極強(qiáng)的包容性，比賽過程不設(shè)裁判，選手是否犯規(guī)，需要由雙方隊(duì)員友好交流來加以裁判。
      雖然飛盤本身很輕，即便飛到人身上一般也不會受傷，但只要是運(yùn)動，③                         。由于飛盤比較輕，變向性很大，下落的時候玩家要想去接，少不了要做跑跳、急停急剎等動作，稍有不慎很容易導(dǎo)致崴腳、腿部肌肉拉傷等傷痛。
（1）請?jiān)谖闹袡M線處補(bǔ)寫恰當(dāng)?shù)恼Z句，使整段文字語意完整連貫，內(nèi)容貼切，邏輯嚴(yán)密，每處不超過12個字。
（2）請結(jié)合材料前兩段內(nèi)容，給“飛盤”下定義。