小紅同學(xué)今年上八年級，近一年她發(fā)現(xiàn)自己在長胖，測量身高是163cm,體重61kg,同學(xué)們有時(shí)說她胖。前一段時(shí)間她決定實(shí)施減肥計(jì)劃：不吃早餐；午餐和晚餐盡量少吃，而且只吃米飯、蔬菜之類，絕對不吃肉類和蛋類食品。幾天之后，她感到渾身乏力，精神不振，上課更是沒精神。李老師發(fā)現(xiàn)了小紅的變化，詢問原因，小紅就把自己的減肥計(jì)劃告訴李老師，李老師聽后給小紅講了有關(guān)身體健康的常識，從那以后小紅不再為體重和減肥的事所困擾，恢復(fù)了以前的活力。
根據(jù)以上資料回答下列問題：
（1）造成小紅乏力而精神不振的原因是什么？
（2）如果不吃肉和蛋白食品，對青少年的身體健康有什么危害？AA
A.不利于身體健康
B.對身體影響不大
C.有利于身體健康
D.無正確選項(xiàng)
（3）小紅屬于肥胖嗎？需要減肥嗎？
（4）如果真需要減肥，有利于身體健康的一種做法是 多參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，同時(shí)正常合理的飲食多參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，同時(shí)正常合理的飲食。（答案科學(xué)合理即可）
【考點(diǎn)】注意合理營養(yǎng)．
【答案】A；多參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，同時(shí)正常合理的飲食
【解答】
【點(diǎn)評】
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發(fā)布：2024/6/27 10:35:59組卷：1引用：1難度：0.5
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