七年級的小青同學喜歡唱歌，平時曲不離口。班上要舉行聯(lián)歡會，班主任讓他給同學們展示一下，小青又覺得害羞，不好意思。根據(jù)材料，回答2～3題。
小青想要做出改變，可以嘗試的方法有（ ）
①學會自我暗示，放松心情，克服羞澀
②多參加集體活動，鍛煉自己
③向他人求助，學習化解煩惱的方法
④試試自我解嘲，改變怯懦情緒
【考點】學會調(diào)控情緒．
【答案】A
【解答】
【點評】
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發(fā)布：2024/5/27 14:0:0組卷：1引用：0難度：0.7
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