深蹲起是一種鍛煉人體下肢力量的運(yùn)動(dòng)形式,在鍛煉腿部力量的同時(shí),也能提高人體心肺功能。請(qǐng)根據(jù)所學(xué)知識(shí)分析回答以下問題:
(1)當(dāng)從圖1的狀態(tài)起身時(shí),臀肌與大腿前側(cè)的股四頭肌會(huì) 收縮收縮,牽引著脛骨、股骨繞 關(guān)節(jié)(膝關(guān)節(jié))關(guān)節(jié)(膝關(guān)節(jié))共同完成運(yùn)動(dòng)。
(2)完成蹲起動(dòng)作之前需要做好熱身,熱身能夠加速關(guān)節(jié)囊分泌滑液到[B]關(guān)節(jié)腔關(guān)節(jié)腔中,提升關(guān)節(jié)的靈活性。圖2中與膝關(guān)節(jié)靈活性有關(guān)的結(jié)構(gòu)還有[A]關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)軟骨。
【答案】收縮;關(guān)節(jié)(膝關(guān)節(jié));關(guān)節(jié)腔;關(guān)節(jié)軟骨
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布:2024/4/20 14:35:0組卷:7引用:2難度:0.4
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