人的情緒復(fù)雜多樣，需要我們正確對待。閱讀下列材料，回答問題：
材料一：學(xué)校舉行黨史知識競賽，小宇做了精心準(zhǔn)備，但由于臨場緊張，發(fā)揮失常，沒有得到好的名次，他心里很難過，覺得辜負(fù)了同學(xué)的信任，感到內(nèi)疚和羞恥，但后來轉(zhuǎn)念一想，這未必是件壞事，針對比賽暴露出的問題，他下定決心，要克服緊張心理，爭取下次為班級爭光。
材料二：2021年4月23日，乘客錢某在公交車上與司機(jī)發(fā)生口角，情緒失控后，錢某走到公交車前部打開駕駛位安全門，在司機(jī)駕駛車輛過程中揪住司機(jī)衣領(lǐng)進(jìn)行拉拽。當(dāng)時，公交車已啟動行駛，車內(nèi)載有多名乘客。4月29日，法院經(jīng)審理后以妨害安全駕駛罪判處錢某拘役三個月，并處罰金3000元。
（1）材料中小宇是用哪種方法調(diào)節(jié)情緒的？請再寫出其他兩種調(diào)節(jié)情緒的方法。
（2）錢某的教訓(xùn)給了我們哪些警示？（答出兩點即可）
【答案】見試題解答內(nèi)容
【解答】
【點評】
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發(fā)布：2024/7/19 8:0:9組卷：1引用：3難度：0.3
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