營養(yǎng)專家研究發(fā)現(xiàn)，食用能量充足、配比均衡早餐的學(xué)生，在數(shù)字運(yùn)用、創(chuàng)造想象力及身體耐力等方面，都強(qiáng)于食用營養(yǎng)搭配不合理早餐的學(xué)生。通過學(xué)習(xí)“呼吸與消化”單元的內(nèi)容，你已經(jīng)認(rèn)識(shí)到合理搭配的原則，請充分運(yùn)用已學(xué)知識(shí)完成下面各題。
（1）請為自己選擇一份營養(yǎng)早餐

C

C

。
A.漢堡、炸雞腿、油條、薯片、雪碧
B.方便面、火腿腸、薯?xiàng)l、可樂
C.稀飯、饅頭、荷包蛋、拌萵筍條、牛奶
（2）在你選擇的早餐中，最主要的營養(yǎng)成分是

糖類

糖類

和

蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)

。
（3）將下面的食物類別按其功能進(jìn)行分類：（將序號(hào)填進(jìn)表格內(nèi)）
①油脂類②谷類③奶類和奶制品④魚蝦類、蛋類⑤蔬菜類⑥水果類

提供我們活動(dòng)的能量	①② ①②
促進(jìn)身體的生長發(fā)育	③④ ③④
調(diào)節(jié)身體的機(jī)能	⑤⑥ ⑤⑥