當(dāng)人們?cè)庥霾豁樢獾氖?，影響情緒的時(shí)候，可以往頭腦里補(bǔ)充新東西，這種補(bǔ)充就能使情緒“轉(zhuǎn)換器”發(fā)生積極作用。所以當(dāng)你處于不良情緒的時(shí)候，可以用繁忙的工作和學(xué)習(xí)去補(bǔ)充，去轉(zhuǎn)換，也可以通過參加有興趣的活動(dòng)去補(bǔ)充，去轉(zhuǎn)換。這一情緒調(diào)節(jié)方法是（ ?。?/h1>
【考點(diǎn)】學(xué)會(huì)調(diào)控情緒．
【答案】D
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布：2024/11/27 22:0:2組卷：7引用：1難度：0.7
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1．“一份快樂，兩個(gè)人分享，就變成了兩份快樂；一個(gè)痛苦，兩個(gè)人分擔(dān)，就變成了半個(gè)痛苦?！边@句話告訴我們（ ）
①情感具有相通性與感染性
②互相關(guān)心，共享彼此的各種情緒
③學(xué)會(huì)向他人傾訴以調(diào)節(jié)情緒
④任何困難都要與他人共同承擔(dān)發(fā)布：2024/12/19 20:30:1組卷：8引用：13難度：0.7 -
2．谷愛凌是我國(guó)第一位“00后”滑雪項(xiàng)目冠軍，今年3月奪冠后，她說，“我看到了自己能夠戰(zhàn)勝壓力和自我懷疑的情緒，這是最重要的，讓我更有信心。”谷愛凌關(guān)于戰(zhàn)勝自我懷疑的說法（ ?。?br />①說明了人的情緒是可以調(diào)控的
②說明了人們的情緒具有復(fù)雜性
③克服不良情緒不能夠借助他人
④積極情緒有助于我們克服困難發(fā)布：2024/12/23 2:0:3組卷：43引用：3難度：0.7 -
3．小紅遇到順利的情境時(shí)，就高興得手舞足蹈，充滿各種幻想；但當(dāng)她在學(xué)習(xí)或者生活中遇到挫折時(shí)，對(duì)信念就產(chǎn)生動(dòng)搖，出現(xiàn)沮喪、灰心的情緒。你對(duì)小紅的忠告是（ ?。?br />①注意調(diào)節(jié)自己的情緒，做到喜怒有度
②無論遇到什么事，都不能夠產(chǎn)生情緒
③如果情緒過于變化，生活就會(huì)雜亂無章
④如果情緒過于平淡，生活就會(huì)枯燥無味發(fā)布：2024/12/19 6:0:1組卷：88引用：11難度：0.5
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