我國古語“喜傷心，怒傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎”的說法告訴我們（　?。?br />①表達情緒要適時、適度，學(xué)會對自己的情緒負責(zé)
②不要表達任何情緒，以免傷害身體健康
③要學(xué)會調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂觀積極的心態(tài)
④情緒是無法調(diào)節(jié)的，喜怒哀樂順其自然

A．①②

B．①③

C．②③

D．①④

【答案】B

【解答】

【點評】

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發(fā)布：2024/6/30 8:0:9組卷：9引用：5難度：0.7

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1．如圖中小明調(diào)節(jié)情緒的方法是（　?。?br />
A．改變認知評價 B．合理宣泄
C．放松訓(xùn)練 D．轉(zhuǎn)移注意
發(fā)布：2024/11/14 18:30:5組卷：25引用：6難度：0.6
解析
2．在古老的西藏，有一個叫愛地巴的人，每次生氣和人起爭執(zhí)的時候，就以很快的速度跑回家去，繞著自己的房子和土地跑3圈，然后坐在田地邊喘氣。愛地巴這種調(diào)節(jié)情緒的方法是（　?。?/h2>
A．改變認知評價 B．放松訓(xùn)練
C．轉(zhuǎn)移注意 D．合理宣泄
發(fā)布：2024/11/13 23:30:1組卷：36引用：3難度：0.5
解析
3．這次考試，小潔的數(shù)學(xué)考砸了，回到家里，爸爸很不客氣數(shù)落了她一通，她非常傷心，躲在房間里大哭了場……慢慢地，她理解了爸爸，也認識到了自己的不足。她調(diào)節(jié)情緒的方法是（　?。?br />①改變認知評價
②自我暗示
③注意轉(zhuǎn)移
④合理發(fā)泄
A．①③ B．②③ C．①④ D．②④
發(fā)布：2024/11/12 9:30:1組卷：27引用：3難度：0.8
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A．改變認知評價	B．合理宣泄
C．放松訓(xùn)練	D．轉(zhuǎn)移注意

A．改變認知評價	B．放松訓(xùn)練
C．轉(zhuǎn)移注意	D．合理宣泄

1．如圖中小明調(diào)節(jié)情緒的方法是（ ?。?br />