有些同學(xué)運(yùn)動(dòng)時(shí)經(jīng)常受傷，下列建議中比較適合的一項(xiàng)是（ ）
①運(yùn)動(dòng)前做準(zhǔn)備活動(dòng)
②運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適當(dāng)
③不要參與運(yùn)動(dòng)
④佩戴護(hù)腕和護(hù)膝
⑤加大運(yùn)動(dòng)量
⑥增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間
【考點(diǎn)】生活方式對健康的影響；體育鍛煉對骨、關(guān)節(jié)和肌肉的影響．
【答案】B
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布：2024/10/20 0:0:1組卷：3引用：1難度：0.5
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