請(qǐng)以“說(shuō)健康”為題，寫(xiě)一篇議論文。要求：觀點(diǎn)明確，論據(jù)充實(shí)，論證合理，體現(xiàn)辯證思維。不少于700字。

【考點(diǎn)】命題作文．

【答案】珍愛(ài)生命健康成長(zhǎng)
     健康是每一個(gè)人所追求的，但是又有幾個(gè)人真正的懂得健康的含義呢？在許多的人看來(lái)，身體就是革命的本錢，因此擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄才是最重要的。但是這一觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，長(zhǎng)期以來(lái)，人們對(duì)健康的理解往往只停留在其身體的健康，從而忽略了一個(gè)重要的健康問(wèn)題――心理健康。
     我現(xiàn)在所講的心理問(wèn)題已不僅僅是單指那些有工作壓力的成年人了。其實(shí)，青少年的心理問(wèn)題尤其嚴(yán)重。有資料顯示，如今青少年的自殺率比成年人的要高得多。原因在于，青少年往往不懂得要如何去調(diào)整自己的情緒，發(fā)泄自己所抑制、積壓的情感。所以才會(huì)造成這一不良的現(xiàn)象。種種資料表明，心理問(wèn)題是不能夠再被忽視了，心理問(wèn)題所造成的傷害也是不容質(zhì)疑的。
     同時(shí)也有許多人對(duì)于生命沒(méi)有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，不知道生命的含義。對(duì)于死亡沒(méi)有基本的恐懼和嚴(yán)肅的態(tài)度。往往會(huì)因?yàn)橐患∈戮鸵运酪獟?，甚至還真的去做。結(jié)果呢，對(duì)社會(huì)，對(duì)家人都帶來(lái)了很大的損失很痛苦。
     我的身邊就有一個(gè)真實(shí)的例子，這個(gè)同學(xué)高我一屆。原本和我是素不相識(shí)的。就因?yàn)樗幼詺⒌呢脑谛@里傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，使我知道了身邊曾經(jīng)有這樣的一個(gè)人存在，而現(xiàn)在又永遠(yuǎn)的消失了。聽(tīng)他的老師和同學(xué)講，這個(gè)同學(xué)平時(shí)非常的安靜，甚至?xí)屓擞X(jué)得他患有自閉癥。脾氣也很怪，從來(lái)不和別人交流，沒(méi)有朋友。做事也總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往。這樣的一個(gè)人突然有一天失蹤后又被發(fā)現(xiàn)自殺了，我一點(diǎn)也不覺(jué)得奇怪。想想看，每一個(gè)人都有情緒，都有委屈，假如都沒(méi)有說(shuō)出來(lái)，而是一直累積在心中。到了哪天真的沒(méi)有辦法承受的時(shí)候，但是又不知道要如何去發(fā)泄的話，最有可能的就是自殺了。只是他的死，并沒(méi)有帶走他的種種不快。反而給他的父母親人帶來(lái)更大的打擊和傷痛。同時(shí)也給我們敲了一個(gè)警鐘。
     在韓寒的書(shū)中曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“為什么現(xiàn)在高考失利的人自殺的少了，因?yàn)樵谥锌季鸵呀?jīng)死了不少了。”一句簡(jiǎn)潔的句子就已經(jīng)說(shuō)明了，自殺再也不是成年人的專利了。已經(jīng)更廣泛的用于青少年的身上了，甚至是更小的孩子身上。而我們也應(yīng)該要知道：考試失利了，沒(méi)有什么大不了的，下次再努力點(diǎn)，考好點(diǎn)就好了；跟同學(xué)吵架了，沒(méi)有關(guān)系，可以慢慢的和解；被人冤枉了，就更要好好地活下來(lái)證明自己的清白。要相信人的一生是沒(méi)有過(guò)不去的坎的。
     其實(shí)生活，就像是一枚青橄欖、就像是一杯濃咖啡。開(kāi)始，入口是苦苦的、澀澀的味道。但是，只要你細(xì)細(xì)品味，你就會(huì)發(fā)覺(jué)，苦澀之后會(huì)品出絲絲甘甜，令人回味無(wú)窮。在生活中，我們難免會(huì)碰到一些挫折，面對(duì)挫折時(shí)我們不能氣餒，應(yīng)該鼓起勇氣去面對(duì)，要以堅(jiān)韌不拔的意志去克服困難，諸葛亮說(shuō)的好：“淫慢則不能勵(lì)精，險(xiǎn)躁則不能治性?！碑?dāng)我們面對(duì)困難，或者面對(duì)不順心的事時(shí)，我們要充滿自信地告訴自己：“這對(duì)我來(lái)說(shuō)根本就不算什么！”“這一點(diǎn)難不倒我！”……笑一笑、挺過(guò)去，憑著自己堅(jiān)強(qiáng)的毅力、以樂(lè)觀的心情去咀嚼那枚橄欖、去品啜那杯濃咖啡，然后理所當(dāng)然地去享受那苦味與澀味后的甜味——那種沒(méi)有被挫折打倒的成功滋味！
     每天早晨起來(lái)，對(duì)鏡子中的自己笑一笑，對(duì)自己說(shuō)：“我是最棒的！”每天碰到熟悉的人時(shí)，也給予他們一個(gè)燦爛而又自信的微笑。為自己的每一個(gè)進(jìn)步而感到快樂(lè)，為自己的每一點(diǎn)成功而喝彩！要讓充滿自信的自己永遠(yuǎn)擁有快樂(lè)的心情，擁有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，這樣，你就會(huì)對(duì)生活充滿熱情，你就會(huì)是一個(gè)健康的人！“珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)”有太多的理由了。
     春去春會(huì)來(lái)，花謝花會(huì)開(kāi)。然而生命只有一次，不可以重來(lái)。生命不僅僅是自己的，同時(shí)也屬于所有關(guān)心，呵護(hù)，愛(ài)著我們的人。因此我們不僅僅要為自己堅(jiān)強(qiáng)的活著，更應(yīng)該為愛(ài)我們的人努力的活著。千萬(wàn)不要當(dāng)人去樓空的時(shí)候，再來(lái)懊悔，惋惜，那樣一切的一切都還來(lái)得及嗎？珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)是一種責(zé)任，是在對(duì)自己和愛(ài)自己的人負(fù)責(zé)。
     珍愛(ài)生命還要學(xué)會(huì)以平常心對(duì)待生活，適時(shí)調(diào)整心態(tài)，平靜的面對(duì)生活中的一切。珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)是每一個(gè)人應(yīng)該做的，要健康地成長(zhǎng)就要知道生命的可貴。