3月11日，日本近海發(fā)生9.0級強(qiáng)烈地震，從而引發(fā)核泄漏危機(jī)。核事故時(shí)往往泄漏出污染物（具有放射性的碘原子）。為避免核輻射，需一次性口服100毫克不具放射性的碘原子，使人體甲狀腺中碘達(dá)到飽和而不再吸收外界的碘，從而起到保護(hù)作用。
請回答：
假設(shè)所處的環(huán)境已受污染，通過服用加碘食鹽（注：加碘食鹽中的碘為元素）的方法能否有效起到避免核輻射的目的呢？

配料表：氯化鈉、碘酸鉀（KIO3） 凈含量：500g 碘含量（以Ⅰ計(jì)）：20—50mg/Kg

【查閱資料】成人每天食用食鹽的質(zhì)量通常為6g；某種加碘食鹽的標(biāo)簽如表所示。
【問題分析】“加碘食鹽”中的碘是指

元素

元素

（選填“元素”、“分子”或“原子”）﹔成人每天食用的食鹽中KIO₃的含量至少是

0.2

0.2

毫克。
【結(jié)論】日常服用加碘食鹽能起到避免核輻射目的嗎？原因是

不能，每天食用食鹽約為6g,遠(yuǎn)小于2kg,人體甲狀腺中碘未達(dá)到飽和

不能，每天食用食鹽約為6g,遠(yuǎn)小于2kg,人體甲狀腺中碘未達(dá)到飽和

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