當前位置： 2007年廣東省深圳市實驗學校自主招生科學試卷> 試題詳情

對青少年骨骼發(fā)育最有利的食物是（　?。?/h1>

A．魚肉和水果	B．胡蘿卜和稻米
C．玉米和豬肝	D．蛋黃和蝦米

【考點】人體需要的主要營養(yǎng)物質(zhì)．

【答案】D

【解答】

【點評】

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發(fā)布：2024/4/20 14:35:0組卷：3引用：1難度：0.7

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1．超重、肥胖是心腦血管疾病和癌癥的重要誘發(fā)因素，據(jù)《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告（2020年）》顯示，青少年超重率和肥胖率分別為 11.1%和 7.9%。
（1）不良飲食習慣是造成個體超重肥胖的原因之一。據(jù)調(diào)查，18.9%的中小學生有經(jīng)常飲用含糖飲料的問題，若人體吸收的葡萄糖過多，多余部分會轉(zhuǎn)變?yōu)?

。
（2）平衡膳食和參加體育運動，是預防肥胖的主要方法。
①國家衛(wèi)計委推薦我國成年人每天吃蔬菜300g～500g,水果200g～400g,原因是水果蔬菜不僅含能量少還富含

等營養(yǎng)素。
②體育運動時需要大量能量，這些能量是通過體內(nèi)組織細胞

消耗有機物釋放出來的。
發(fā)布：2024/10/28 2:0:2組卷：158引用：7難度：0.5
解析
2．建蘭中學食堂每日為學生準備不同的營養(yǎng)餐，其中早餐的建議食譜為：一杯牛奶，一個雞蛋，適量的饅頭或面條、適量的蔬菜水果，鹵牛肉數(shù)片。下列說法錯誤的是（　?。?/h2>
A．吃雞蛋主要補充蛋白質(zhì)
B．吃饅頭、面條主要補充糖類物質(zhì)
C．吃蔬菜、水果主要補充維生素
D．吃鹵牛肉主要補充脂肪
發(fā)布：2024/10/22 0:0:2組卷：32引用：1難度：0.5
解析
3．平衡膳食是我們健康飲食的重要保證，其中糖類是人體的主要供能物質(zhì)，下列寧波特產(chǎn)中主要為我們提供糖類的是（　?。?/h2>
A．油燜筍 B．腐皮包黃魚 C．十二雷茶 D．寧波年糕
發(fā)布：2024/10/22 2:0:1組卷：29引用：3難度：0.5
解析

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對青少年骨骼發(fā)育最有利的食物是（ ?。?/h1>

2．建蘭中學食堂每日為學生準備不同的營養(yǎng)餐，其中早餐的建議食譜為：一杯牛奶，一個雞蛋，適量的饅頭或面條、適量的蔬菜水果，鹵牛肉數(shù)片。下列說法錯誤的是（ ?。?/h2>

3．平衡膳食是我們健康飲食的重要保證，其中糖類是人體的主要供能物質(zhì)，下列寧波特產(chǎn)中主要為我們提供糖類的是（ ?。?/h2>

對青少年骨骼發(fā)育最有利的食物是（　?。?/h1>

2．建蘭中學食堂每日為學生準備不同的營養(yǎng)餐，其中早餐的建議食譜為：一杯牛奶，一個雞蛋，適量的饅頭或面條、適量的蔬菜水果，鹵牛肉數(shù)片。下列說法錯誤的是（　?。?/h2>

3．平衡膳食是我們健康飲食的重要保證，其中糖類是人體的主要供能物質(zhì)，下列寧波特產(chǎn)中主要為我們提供糖類的是（　?。?/h2>