下列情境中,小明調(diào)節(jié)情緒的方法對應正確的是( ?。?br />①進入考場后,感覺緊張,便用深呼吸做調(diào)整--放松訓練法
②面對疫情居家隔離,感到心情不爽,但轉(zhuǎn)念一想:“這不正是我看書學習的好機會嗎?”--轉(zhuǎn)移注意法
③線上模擬測試成績不理想,心情很不好,于是獨自去足球場踢足球,踢得大汗淋漓。--合理宣泄法
④遇到煩心事,通過聽音樂進行自我調(diào)節(jié)。--轉(zhuǎn)移注意法
【考點】學會調(diào)控情緒.
【答案】C
【解答】
【點評】
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發(fā)布:2024/6/30 8:0:9組卷:55引用:7難度:0.7
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