閱讀材料，回答下列問題。
材料一  你如果留心，就會發(fā)現(xiàn)在我們美好生活背后，有太多默默奉獻的人們。當你上學走在干凈的馬路上為美麗干凈的城市心情愉悅時，其背后是早起的清潔工人在默默打掃；當你在考試中取得優(yōu)異的成績而為此開心不已時，不要忘記了晚上燈光下默默付出、嘔心瀝血的老師；當你欣喜于抗擊疫情取得決定性勝利時，不要忘記了那些披甲逆行的醫(yī)生、維護城市運行秩序的民警、社區(qū)門口值守的基層工作者……沒有什么從天而降的英雄，美好的生活來自很多普通人認真的堅守。面對陽光的晴天，我們?nèi)ケM情享受；面對有雨的陰天，我們就會懷念陽光。生活中沒有無所不能的英雄，很多人在平凡中成就了偉大。
（1）“生活中沒有無所不能的英雄，很多人在平凡中成就了偉大?！边@對我們青少年有何啟迪？
材料二  生命是一個逐漸豐富的過程。在七年級二班班會上，同學們圍繞“如何讓生命充盈”紛紛暢所欲言。
（2）讓生命充盈，請你寫出自己的行動計劃。