心理學家榮格曾說過：“對于普通人來說，一生最重要的功課就是學會接納自己和欣賞自己?！苯蛹{自己，不是心智上的努力，而是心理層面的允許。追求完美是人之常情，而接納自己，卻是一門很高深的功課。欣賞自己是在“看到自己”的同時，也“看到他人”，讓雙方都在這份認同的滋養(yǎng)中升華和成長。
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【考點】欣賞自我；欣賞與贊美．

【答案】①我們要學會接納自己，接納自己的全部。接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。②我們要學會欣賞自己。欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。欣賞自己不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我奮進。欣賞自己的同時，善于向他人學習，與他人合作。