每年的5月20日是“中國學生營養(yǎng)日”。有關數(shù)據(jù)表明,我國學生營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩的狀況令人擔憂。無機鹽、維生素等攝入量不足,缺鐵性貧血現(xiàn)象普遍存在;多糖分、高脂肪的飲食習慣使肥胖兒逐年增多,早餐“馬虎”、中餐“湊合”、晚餐“豐富”等錯誤的營養(yǎng)消費觀念,是導致學生營養(yǎng)狀況問題的主要原因。下圖顯示,不同人群中每天攝入的食物比例是不同的。請回答下列問題:
(1)如圖所示,肥胖患者的飲食中糧谷類和 肉類肉類的攝入量較正常人偏多。
(2)營養(yǎng)不良會影響健康,如缺鐵易患 缺鐵性貧血缺鐵性貧血病,缺維生素A易患 夜盲癥夜盲癥。
(3)我們每天都吃較大比例的谷類食品,因為谷類食品中的 糖類糖類是人體主要的供能物質(zhì)。
(4)小靜同學由于營養(yǎng)不良,特別是不愛吃新鮮的蔬菜、水果,還經(jīng)常牙齦出血,可能缺乏 維生素C維生素C。
(5)蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)是人體組織更新的原材料,主要從肉、蛋、豆制品中獲取。
【答案】肉類;缺鐵性貧血;夜盲癥;糖類;維生素C;蛋白質(zhì)
【解答】
【點評】
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