抑郁癥是一種精神疾病，以顯著而持久的情緒低落為主要臨床特征，會嚴重干擾患者的生活和工作。5-羥色胺（5-HT）是一種興奮性神經(jīng)遞質(zhì)，研究表明，抑郁癥患者突觸間隙中5-HT的含量明顯偏少。臨床上可用藥物SSRIs來緩解抑郁癥狀，其作用機理如圖所示，請回答下列相關(guān)問題：
（1）突觸前神經(jīng)元將5-HT通過

胞吐

胞吐

方式釋放到突觸間隙，與突觸后膜上的受體結(jié)合，突觸后膜對

Na⁺

Na⁺

（填“K⁺”或“Na⁺”）的通透性增加，此時膜內(nèi)電位的變化是

負電位變?yōu)檎娢?/div>

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（2）據(jù)圖分析臨床上可用藥物SSRIs來緩解抑郁癥狀的作用機理為：

SSRIs通過作用于5-HT轉(zhuǎn)運載體抑制5-HT回收，提高患者突觸間隙中5-HT的含量來治療抑郁癥

SSRIs通過作用于5-HT轉(zhuǎn)運載體抑制5-HT回收，提高患者突觸間隙中5-HT的含量來治療抑郁癥

。
（3）為了進一步探究患者突觸間隙中的5-HT含量下降的原因，研究人員利用抑郁癥模型鼠進行了研究，得到的結(jié)果如表。（注：miR-16是一種非編碼RNA，可與靶基因mRNA結(jié)合，導(dǎo)致mRNA降解；SERT是一種回收突觸間隙中的5-HT的載體。）

組別	數(shù)量	miR-16相對含量	SERT相對含量
對照組	10只	0.84	0.59
模型組	10只	0.65	0.99

①據(jù)表中數(shù)據(jù)可知，miR-16

抑制

抑制

（填“促進”或“抑制”）SERT基因的表達，其原理是miR-16與

SERT基因的mRNA

SERT基因的mRNA

結(jié)合，導(dǎo)致mRNA的降解，影響SERT的合成。
②結(jié)合上述研究，推測引起患者情緒低落的分子機制是

者體內(nèi)miR-16含量下降導(dǎo)致SERT基因表達量上升，載體SERT數(shù)量增加，5-HT的回收量增加，造成突觸間隙中5-HT含量下降，導(dǎo)致情緒低落等抑郁行為

者體內(nèi)miR-16含量下降導(dǎo)致SERT基因表達量上升，載體SERT數(shù)量增加，5-HT的回收量增加，造成突觸間隙中5-HT含量下降，導(dǎo)致情緒低落等抑郁行為

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（4）我們要快樂健康的生活，平時我們應(yīng)如何更好應(yīng)對情緒波動？請寫出兩點

積極建立和維系良好的人際關(guān)系、適量運動和調(diào)節(jié)壓力

積極建立和維系良好的人際關(guān)系、適量運動和調(diào)節(jié)壓力

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