語文考試時,小沖因為緊張導致許多原本會做的題目做不出來??荚嚱Y束后,他既憤怒又委屈,哭著離開了考場。之后的幾天他都焦慮不安。小沖要調節(jié)好自己的情緒,可以( ?。?br />①在語文課堂上大吵大鬧
②通宵思考考試不利原因
③聽音樂讓自己放松下來
④提醒自己避免情緒失控
【考點】學會調控情緒.
【答案】C
【解答】
【點評】
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發(fā)布:2024/8/14 3:0:1組卷:8引用:3難度:0.5