2022年9月1日是第16個(gè)“全民健康生活方式日”，今年的宣傳主題是“‘三減三健’健康相伴”。為了養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，下列做法不科學(xué)的是（　　）

A．營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，不挑食，不偏食

B．瓜果蔬菜要洗凈后再食用，盡量不吃生冷未煮熟食品

C．谷類為主，攝取充足蛋白質(zhì)例如牛奶、雞肉

D．喜歡賴床，吃早飯時(shí)狼吞虎咽或者干脆不吃就去學(xué)校

【答案】D

【解答】

【點(diǎn)評(píng)】

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發(fā)布：2024/5/27 14:0:0組卷：13引用：1難度：0.7

相似題

1．如圖表示某人在休息及運(yùn)動(dòng)時(shí)血液流經(jīng)四種器官的速率。據(jù)圖分析可得出的結(jié)論有（　?。?/h2>

A．不管是休息還是運(yùn)動(dòng)時(shí)，腦的血流量變化最大

B．運(yùn)動(dòng)時(shí)人體血量增加

C．飯后立即運(yùn)動(dòng)，消化器官血流量減少，不利于食物消化吸收

D．運(yùn)動(dòng)時(shí)骨骼肌產(chǎn)熱量增加，骨骼肌血流量增加有利于產(chǎn)熱

發(fā)布：2024/11/13 5:30:2組卷：20引用：2難度：0.5

2．下列生活方式健康的是（　?。?/h2>
A．遠(yuǎn)離毒品 B．不參加體育鍛煉
C．熬夜打游戲 D．經(jīng)常不吃早餐
發(fā)布：2024/11/17 5:30:1組卷：4引用：2難度：0.5
解析
3．“國(guó)家體育總局”提倡全民健身有益健康。同樣運(yùn)動(dòng)30分鐘，相對(duì)于散步和快跑，為什么慢跑逐漸被更多的人接受？因?yàn)槁芎蜕⒉奖绕饋?lái)更有助于減肥、增強(qiáng)心肺功能，和快跑比起來(lái)肌肉不會(huì)過(guò)度酸痛。請(qǐng)用科學(xué)的知識(shí)分析原因。
發(fā)布：2024/11/19 9:30:2組卷：4引用：1難度：0.5
解析

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A．遠(yuǎn)離毒品	B．不參加體育鍛煉
C．熬夜打游戲	D．經(jīng)常不吃早餐