閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫作。
      有一種人格像“牛油果”，當(dāng)你不斷往下挖時，會發(fā)現(xiàn)有一顆堅硬的內(nèi)核。牛油果型人格的人堅守自我，不管外界如何風(fēng)雨飄搖，也影響不了他們堅定的內(nèi)心。
《周易》中說：“窮則變，變則通，通則久?！崩献右舱f：“上善若水。事善能?！奔蠢硐肴烁袢缫汇逅軟_開堤壩，隨物賦形，溶江入海，讓生命得以進一步提升。
      每一個時代都有堅守自我、拒絕順應(yīng)與改變的人，《衛(wèi)風(fēng)?氓》中國的棄婦、賦《離騷》的屈原、舉身赴清池的劉蘭芝、夢游天姥的李白，等等，改變與順應(yīng)有得也有失。
      在繼往開來的新時代，對于想擁有“高質(zhì)量青春”的高中生來說，該以怎樣的態(tài)度來對待自我？請結(jié)合材料內(nèi)容寫一篇議論文，體現(xiàn)你的感悟與思考。