人有喜怒哀懼,月有陰晴圓缺。面對情緒的萬花筒,我們希望能追尋到快樂。在成長的過程中,面對各種各樣的情緒,我們不僅需要自我調(diào)節(jié),也需要別人的幫助和安慰。為了使同學(xué)們能夠了解情緒,學(xué)會表達(dá)情緒、調(diào)節(jié)情緒,相互幫助、共同成長,某校七年級(2)班的同學(xué)準(zhǔn)備開展一次主題班會活動,請你參與并探究相關(guān)問題。
(1)請你為本次主題班會設(shè)計(jì)一個(gè)主題。
(2)為了使同學(xué)們學(xué)會表達(dá)情緒,你認(rèn)為表達(dá)情緒時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)有哪些?
(3)當(dāng)情緒低落時(shí),朋友的安慰能讓我們更快地走出陰霾。在安慰朋友方面,你有哪些好 的方法?(寫出兩個(gè)即可)。
【答案】(1)學(xué)會管理情緒,做情緒的主人;喜怒哀樂人生味,我的情緒我做主等。
(2)①在人際交往中,我們需要了解自己的情緒,接受它們,并學(xué)會以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來;②人與人之間的情緒會相互感染,表達(dá)情緒要顧及周圍人的感受,注意運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)的方法,適度表達(dá)情緒。
(3)為朋友做一些體貼的事;做一個(gè)耐心的聽眾,聽朋友講述自己的煩惱;設(shè)身處地,向朋友表示理解他的心情;幫助朋友轉(zhuǎn)移注意力。
(2)①在人際交往中,我們需要了解自己的情緒,接受它們,并學(xué)會以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來;②人與人之間的情緒會相互感染,表達(dá)情緒要顧及周圍人的感受,注意運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)的方法,適度表達(dá)情緒。
(3)為朋友做一些體貼的事;做一個(gè)耐心的聽眾,聽朋友講述自己的煩惱;設(shè)身處地,向朋友表示理解他的心情;幫助朋友轉(zhuǎn)移注意力。
【解答】
【點(diǎn)評】
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發(fā)布:2024/6/27 10:35:59組卷:65引用:2難度:0.5
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